草莓榨汁或直接食用一星期左右,山楂和桃仁熬煮取汁饮用,芹菜炒食半个月,绿豆和薏仁熬煮成粥食用 。
山楂,取同等量的山楂和桃仁放入锅中,加上适量的清水熬煮,煮沸后关火,放置一旁冷却,取汁饮用,经常喝这款山楂茶,可以消食健胃、活血化淤,排出体内的毒素就可以祛除粉刺了 。
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芹菜,取500g芹菜清洗干净炒着吃,就如平时一样,每日3次,坚持使用半个月,可有效去粉刺 。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用,而且还可以刺激身体排清毒素 。
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【脸上长粉刺怎么办 脸上长粉刺如何调理】绿豆,取100g生薏苡仁和25g绿豆,放入锅中,并倒入适量的水,开大火熬煮,煮沸后再转小火煮成粥状,加白糖适量服用 。绿豆可以清热解毒,每日1次,连服7日,具有清热利湿的功效 。
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