葡萄干很多人喜欢吃，含有大量的葡萄糖，是非常好吃的一种干果 。葡萄干不洗能直接吃吗葡萄干不建议直接吃 。
我们大多数人平时吃葡萄干绝对是不会洗的，嫌太麻烦，而且也根本没有要洗葡萄干这一概念 。其实如果是比较有名的品牌旗下的葡萄干清洗、消毒，都做得比较到位，吃这些葡萄干就不用清洗了 。但是如果我们是买的一些小作坊的葡萄干，或者是一些散装葡萄干，就有必要清洗一下 。首先会郁积一定的灰尘在葡萄干的褶皱里面，而是商场里的一些人选葡萄干的时候摸来摸去，手上沾染的很多细菌，全部都沾到葡萄干上去了 。所以吃之前还是要清洗一下的 。
吃葡萄干会胖吗肥胖者要少吃葡萄干 。
尽管葡萄干含有碱脂的营养素，可以帮助机体降低胆固醇，但是由于葡萄干含有过多的糖类，如果肥胖者吃了过多的葡萄干，葡萄糖会转换成脂肪储存 。
葡萄干上火吗不上火 。
【葡萄干不洗能直接吃吗 吃葡萄干会胖吗】 葡萄干中的糖量成分很高，可达到10% ~30%，特别有利于人体的吸收 。从中医的角度看，葡萄干属性较平，味甘甜，有健胃消食的功效 。除此外，葡萄干中还含有果酸、氨基酸等丰富的矿物质，能够缓解人体的疲劳、延缓衰老、减轻神经衰弱等 。
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