核桃是一种常见的坚果，很多人都会买一些核桃放在家里，但是时间久了，核桃就会长毛，那么核桃里有白毛能吃吗？下面就一起来看看吧！核桃里有白毛能吃吗不建议食用 。
长毛的核桃内部会带有大量的有害微生物及霉菌，这些物质易造成肠道菌群的紊乱，食用发霉变质的食物容易出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状，影响身体的健康 。因此，核桃里面长毛了，应该立即扔掉，不宜再继续食用了 。
核桃长毛了吃了怎么办1、及时吐出 。不小心吃了长毛的核桃时，应该马上将核桃吐出，以免，摄入过多的有害物质 。
2、及时漱口 。及时用清水漱口，去除掉口腔内的有害物质，这样在一定程度上可以减轻口腔的不适 。
3、多喝温水 。漱口之后，多喝点温水对核桃内的有害成分有一定的稀释作用，可以尽快将体内的有害成分排出，而且还可以为人体补充水分，平衡电解质，缓解拉肚子的不适感 。
4、就医检查 。如果食用长毛的核桃后，身体非常的不适，那么可以去医院检查看看，以免情况严重，危害身体的健康 。
板栗和核桃可以同吃吗可以一起吃 。
1、在营养学上，板栗中主要成分是淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等，核桃中主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等，无毒无刺激，可以一起食用 。
2、板栗是一种性温的食物，核桃是一种性平的坚果，性味之间并没有相冲突，因此可以一起吃用 。
核桃不能和什么同吃1、浓茶 茶中含有的鞣酸能与核桃中蛋白质相互结合，生成难以溶解的凝固物质，不利于肠胃消化吸收，容易引起消化不良，因此吃核桃时不不建议大量喝浓茶 。
2、白酒 白酒性热，味道辛辣，而核桃中丰富的蛋白质和油脂，多食不易消化且燥热，两者同时容易导致体内火气过旺，引起身体不适 。
3、黄豆【核桃里有白毛能吃吗 核桃长毛了吃了怎么办】 黄豆和核桃中的营养成分很相似，两者同食会增加蛋白质和脂肪的摄入，增加肠胃负担，可能导致消化不良引起腹痛腹泻等症状 。
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