1、羽衣甘蓝可以生吃也可煮熟吃 。
【羽衣甘蓝生吃还是熟吃 如何食用羽衣甘蓝】2、生吃一般是做成蔬菜沙拉，将羽衣甘蓝去杆，切碎或是切成丝，与切片的苹果，橙子，坚果，沙拉酱拌着吃 。而煮熟吃方法就是做成凉拌菜，具体做法就是羽衣甘蓝洗净后放进开水中焯 。然后捞出装盘，加入酱油、鸡精等调料搅拌均匀即可 。
相关经验推荐
- 芡实可以生吃吗 晒干的芡实可以生吃吗
- 芡实能生吃吗 生芡实可以直接吃吗
- 长期生吃西红柿的好处 来看看有什么好处吧
- 菠萝蜜核吃多了会上火吗 菠萝蜜核能生吃吗
- 何首乌能不能生吃 何首乌吃太多有什么危害
- 槐花能生吃吗 槐花生吃会脸肿吗
- 紫甘蓝怎样做凉拌好吃简单 紫甘蓝怎样做凉拌好吃
- 人参可以生吃么 人参可以天天吃吗
- 苤蓝生吃的功效与作用 苤蓝是生吃吗
- 车前草可以生吃吗 车前子和车前草的区别