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二岁宝宝发烧吃什么食物 宝宝发烧吃什么食物

生活百科饮食指南

一般来说宝宝发烧要先退烧，一般宝宝发烧都是由炎症引起的，饮食方面尽量选择清单的，消肿止痛的为上选 。下面为妈妈们介绍4款宝宝退烧食谱 。【二岁宝宝发烧吃什么食物 宝宝发烧吃什么食物】儿童发烧吃什么食物1、牛奶 牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物 。
2、米汤 米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收 。把大米煮烂后去渣即得米汤 。
3、绿豆汤 绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用 。
4、鲜果汁 在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用 。
小孩退烧食谱推荐炒绿豆芽 1、把绿豆芽拣去杂质，洗净;
2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时;
3、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成 。
米醋萝卜菜 1、将萝卜洗净，切成小的薄片;
2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可;
3、食用时淋香油 。
西芹洋葱黄豆番茄汤 1、黄豆洗净浸1小时，隔去水;
2、然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用;
3、洋葱撕去外衣，洗净切片;
4、番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件;
5、青西椒洗净，去核切粒，西芹 。
鸭梨西米露 1、将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟;
2、捞去梨渣留汁;
3、将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;
4、再加入冰糖溶化即可 。

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