步骤1
准备食材：山药100g、薏米100g、芡实100g 。
步骤3
山药切成小块 。
步骤4
薏米洗净 。
文章插图
步骤6
锅中加入适量的清水，倒入薏米、芡实、山药 。
文章插图
步骤7
大火煮30分钟 。
文章插图
步骤8
盛出装盘即可 。
【山药薏米芡实粥的做法 山药薏米芡实粥怎么做】
文章插图
相关经验推荐
- 有胃病可以吃薏米红豆吗 红豆薏米胃病能吃吗
- 柠檬薏米水的做法 柠檬薏米水的做法窍门
- 吃山药会引起胀气吗 吃山药容易胀气吗
- 山药吃多了肚子会胀气吗 山药吃多了会胀气吗
- 山药吃了会胀气吗 吃山药会胀气么
- 红豆薏米茶会影响月经量吗 红豆薏米茶会影响月经吗
- 柠檬薏米水的功效 美白消肿益处多
- 【薏米怎么吃除湿】薏米怎么吃去湿气薏米如何吃去湿气
- 喝红豆薏米粉会便秘吗 经常吃红豆薏米粉会便秘吗
- 乳腺癌可以吃红豆薏米粉吗 乳腺癌可以吃红豆薏米吗