炒面的功效和作用是什么炒面的功效和作用有什么 _生活百科

【炒面的功效和作用是什么炒面的功效和作用有什么】1、炒面对于身体没有什么不好的影响。儿童是可以吃的，但是不建议过多吃，另外可以在炒面中放入一些蔬菜或者是肉类的辅助材料，这样使营养价值更加的丰富。但是由于面粉中缺乏膳食纤维等营养成分，所以长期食用有可能会造成营养不良。
2、炒面对于身体没有什么不好的影响。儿童是可以吃的，但是不建议过多吃，另外可以在炒面中放入一些蔬菜或者是肉类的辅助材料，这样使营养价值更加的丰富。但是由于面粉中缺乏膳食纤维等营养成分，所以长期食用有可能会造成营养不良。