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夏至前后是什么节气 夏至后是什么节气

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转眼间又到了夏至节气 ， 夏至后温度就升高了 ， 好热啊 ， 夏至后为什么热？夏至后是什么节气呢？下面一起来看看吧！夏至后是什么节气小暑节气 。
夏至之后是小暑节气 ， 小暑是二十四节气中第是一个节气 ， 此时 ， 太阳公转到了黄经105度 ， 是夏天的第五个节气 ， 到了小暑基本上季夏也就开始了 ， 天气会逐渐变得炎热起来 。
小暑是什么意思暑表示热 ， 小暑就是小热 。
小暑的前一个节气是夏至 ， 夏至日是一年中最特殊的一天 ， 这一天昼长夜短 ， 从这天开始白昼时间长、夜晚时间少 ， 太阳照射时间长 ， 近地面吸收热量久 ， 到了小暑节气时 ， 整体温度是小热状态的 。
夏至后为什么热夏至之后地面吸收的太阳能量多 ， 近地面的温度开始越来越高 ， 积蓄的时间长了 ， 近地面温度会持高不下 ， 人在这样的环境下生活 ， 自然会觉得越来越热了 ， 而夏至后最热的一段时间我们一般称之为三伏天 。
小暑吃什么苦瓜 夏天的时候要多吃“苦” ， 苦味食物中常常含有大量的生物碱、尿素等物质 ， 可以清热解毒、凉血泻火 ， 而且 ， 苦瓜是夏天的应季蔬菜 ， 所谓顺应天时 ， 就是如此 。
食谱：苦瓜茶 。
材料：苦瓜、绿茶 。
方法：1 ， 挑选当季新鲜苦瓜 ， 洗净后去瓤 。
2 ， 在苦瓜中装入绿茶 ， 然后将苦瓜挂于通风处 。
3 ， 阴干后取下、洗干净后将其切碎 。
夏天高温的时候抓一把放在热水中泡茶即可 。
芹菜 芹菜是典型的微寒食物 ， 其中含有丰富的维生素和纤维素 ， 食用后有清热利湿、凉血解毒的养生功效 ， 对于夏天上火引起的各种不适症状都有很好的缓解作用 。
食谱：芹菜拌苦瓜 。
材料：苦瓜、芹菜、调味品 。
方法：1 ， 挑选当季新鲜苦瓜、芹菜 。
2 ， 苦瓜清洗后切成丝 ， 过水焯一遍 。
3 ， 过凉水冷却 ， 然后沥干水分 。
4 ， 芹菜切段装盘 。
5 ， 将苦瓜倒进来 ， 然后加入各种调味品 。
6 ， 搅拌均匀后食用 。
丝瓜 丝瓜是夏天常见的蔬菜 ， 其中含有丰富的维生素和矿物质 ， 性质微寒 ， 有通经络、凉血解毒的养生功效 ， 是夏天必不可少的一道蔬菜 。
食谱：丝瓜炒鸡蛋 。
材料：丝瓜、鸡蛋、调味品 。
方法：1 ， 挑选当季新鲜丝瓜 ， 洗净后去皮、切块 。
2 ， 锅中烧开水 ， 然后放入丝瓜焯水 。
3 ， 鸡蛋打在碗中 ， 充分搅拌后备用 。
4 ， 鸡蛋热油炒熟 。
5 ， 姜末爆油锅后倒入丝瓜进行翻炒 。
6 ， 翻炒一分钟后将炒熟的鸡蛋倒进来一起翻炒 。
7 ， 加入调味品后就可以出锅了 。
莴笋 莴笋有清热解毒、泻火利气的养生功效 ， 而且口味清新 ， 是夏天的时候值得食用的一款蔬菜 。
食谱：清炒莴笋 。
材料：莴笋、调味品 。
方法：1 ， 挑选新鲜莴笋、去皮、洗净 。
2 ， 切成细丝备用 。
3 ， 热锅烧油 ， 放入莴笋进行翻炒 。

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