【秋季儿童早餐食谱】秋季儿童早餐食谱大全秋季儿童早餐食谱大全及做法 _秋季

秋季儿童早餐食谱：牛奶+鸡蛋+玉米片材料：牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。
做法：牛奶加热，倒入玉米片即可食用。
小贴士：
1、鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器，有纵向切成块的，也有横向切片的。
2、玉米片超市也有，品种很多，例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星，还有很多进口的，各种各样的口味。

做法：
1、将鸡蛋磕入淀粉中，和匀，再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状。
2、预热的平底锅中加适量植物油，将一大汤匙倒入其中，摊成蛋饼。
3、生猪肝切丝，在开水中焯一下。
4、葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味，水淀粉中加精盐调匀，放入笋丝翻炒，再将控干水的肝丝放入，出锅前加少量蒜片即可。
5、番茄洗干净后，用开水烫一烫，然后剥皮，然后放入榨汁机中榨汁。
6、苹果削皮蒸熟后榨汁。
7、将苹果汁和番茄汁混合摇匀即可。