一岁宝宝粥的做法:鹌鹑粥 材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量 。
做法:将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着 。米洗净,用水浸泡约2小时 。浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可 。注意制作时,千万不要有鹌鹑骨渣 。
做法:将栗子剥去外皮和内皮后切碎 。锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟 。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食 。栗子一定要剥净内外皮,煮烂 。喂时用匙背压碎 。
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一岁宝宝粥的做法:鸡肉末碎菜粥 材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许 。
做法:在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开 。
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