1.芝麻味甘性平，可补肝、益肾、补血、润肠，芝麻含丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素E、芝麻素及钾、钙、镁、铁等 。
【8个月宝宝食谱推荐：牛奶黑芝麻糊婴儿】 2.牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，营养价值极高；
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