宝宝睡眠不好八法( 二 )


父母对策:
*妈妈可用手轻轻按住宝宝身体任何一个部位,或者扶住其双肩或将一双小手交叉按在胸前,都可以使他安静下来 。
*新牛儿惊跳对脑发育没有影响,随着龄增长 , 神绎系统发育逐渐趋于完善 , 惊跳现象就逐渐消失 。
4.大汗
医生释疑:宝宝夜间出大汗大多属于正常现象,奥妙在于孩子的代谢本来就较成人高 。不过,如果汗汁淋漓,伴有其他不适表现,就要注意观察,加强护理 , 必要时去医院检查冶疗 。
父母对策:
*孩子睡眠中出现打汗淋漓,伴有四方头、后脑勺脱发变秃、出牙晚、入门关闭过迟等征象,很可能患上了佝偻病 。
*孩子睡前烦躁、入睡后或将醒时全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快,每分钟超过120次,预示着即将发烧,应想到可能患上了感冒或腹泻 。
5 夜啼
医生释疑:小儿夜啼的主要原因可分为生理性和病理性两大类 。生理性夜哭宝宝身体是健康的,只是睡眠规律尚末形成,或受到不良环境的干扰所致 。一般夜哭较轻 , 大多会随着年龄的增长而逐渐消失,不过是发育过程中的“小插曲”而已 。常见情况有昼夜颠倒;睡眠中受到响声的刺激,或做恶梦而受到惊吓;尿布湿了;肚子饿了;被窝温度不当(太冷或太热);蚊子叮咬,苍蝇搔爬等 。病理性夜哭宝宝则是受到某种疾病偷袭所致,如缺钙、感冒,中耳炎、肠绞痛、蛲虫症等 。
父母对策:
*生理性夜哭对症处置 , 如调整作息,培养白天醒,晚上睡的正常习惯,营造安静的睡眠坏境;及时更换尿布 , 饿了喂奶;调整被窝的温度(如加盖或减少被子等);使用蚊帐 , 防蚊蝇骚扰等 。
*病理性夜哭及时看医生,切忌自己当大夫,以免延误病情 。
6.磨牙
医生释疑:引起宝宝夜间摩牙的原因有很多,目前发现至少与口腔不卫生(如睡前吃零食或晚餐牙缝中残留有蔬菜或肉等 , 睡前又不刷牙,导致睡眠中出现咀嚼肌收缩运动而引起磨牙),睡姿不正(少数孩子习惯偏册睡眠,经常压迫一侧面颊,造成两侧咀嚼肌不协调,致使受压的一侧咀嚼肌肉发生异常收缩而引起夜间磨牙)、牙齿异常(如牙齿排列不齐 , 上下牙齿对应不良,导致咀嚼肌的位置不正确常或处于紧张状态,睡熟后咀嚼肌发生下意识收缩运动,导致磨牙)、过于疲劳 (入睡后大脑皮层仍处十兴奋状态而致磨牙)、做梦梦见吃东西、肠道寄生虫感染、缺铁性贫血等有关 。
父母对策:
在医生指导下找出病因,然后进行生活调整或药物治疗,磨牙可望消除 。
7、张口呼吸
医生释疑:孩子睡觉张口呼吸是种病态,某种疾患作祟,如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体与增殖体肥大等 。正是由于疾病的存在,导致了鼻腔阻塞,使呼吸不得不另寻通道 。—嘴就这样成了鼻子的替身 。张口呼吸的危害很大,首先会影响孩子面部的正常发育 , 导致面容变丑——鼻根下陷、鼻翼萎缩、牙列拥挤、上前牙突出、腭盖高拱等,同时神情呆滞,缺少表情,医学上称为增殖体面容 。时间一长,还会株连智力发育,表现为记忆力下降,反应迟钝,智商减低 。另外 , 用口腔代替鼻腔呼吸,吸入肺部的空气就不能像通过鼻腔那样变得温和、湿润 。一方面会对气管与肺泡等组织产生伤害,另一方面还会使口腔黏膜干燥易裂 , 改变口腔内的正常压力,减弱对病菌的抵抗力,诱发多种口腔疾病 。
父母对策:
*务必及时带到医院检查治疗 。

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