肾脏的健康对男性来说是很重要的 ， 而日常有很多坏习惯会伤害到肾脏 ， 下面我们就一起来看看到底是哪些吧 。喝浓茶解酒很多男人在喝完酒之后就会选择喝浓茶解酒 ， 虽然这个是有点效果的 ， 但是却会伤害肾脏 。因为茶叶里面的茶碱是具有利尿的作用 ， 而这个时候我们喝茶的话 ， 就容易排尿 ， 当在酒后喝茶的话就会使得酒精还没完全分解就进入肾脏 ， 使得肾脏被大量的乙醇刺激到 ， 伤害到肾脏的功能 。
高盐饮食对于饮食这个问题 ， 大部分的男人是越吃越重口味了 ， 基本都是属于高盐饮食了 ， 而当我们摄入过多的盐分 ， 就会使得血压升高 ， 从而让肾脏没有得到足够的血液支持 ， 最后就导致了肾病的发生 。
过度喝饮料【肾不好要注意什么 肾不好要注意什么饮食】 开水喝起来根本就是平淡无味 ， 而饮料的各种味道就受到了大家的欢迎 ， 但是有很多的饮料基本都是属于高度酸性饮料 ， 当我们人体摄取之后 ， 就会让体内的酸碱度出现变化 ， 而肾脏是起着调节人体酸碱度的作用 ， 这样就很容易给我们的肾脏带来很大的负担 。
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