自然流产后应重视饮食的补养 ， 这对女性身体健康有很大的影响 。因为流产对身体有一定的损伤 ， 丢失一定量的血 ， 加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦 ， 使流产后的身体比较虚弱 ， 有的人还会有贫血倾向 。因此 ， 适当的进行补养是完全必要的 ， 而补养的程度、持续的时间 ， 应视流产者的体质、失血多少 ， 全面衡量而定 。自然流产后应重视饮食的补养 ， 这对女性身体健康有很大的影响 。因为流产对身体有一定的损伤 ， 丢失一定量的血 ， 加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦 ， 使流产后的身体比较虚弱 ， 有的人还会有贫血倾向 。因此 ， 适当的进行补养是完全必要的 ， 而补养的程度、持续的时间 ， 应视流产者的体质、失血多少 ， 全面衡量而定 。
乳鸽1只 ， 枸杞30克 ， 盐少许 。将乳鸽去毛及内脏杂物 ， 洗净 ， 放入锅内加水与枸杞共炖 ， 熟时加盐少许 。吃肉饮汤 ， 每日2次 。具有益气、补血、理虚作用 。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症 。
【自然流产后吃什么好自然流产后吃什么产后】
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