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很多女性朋友都非常的重视自己的皮肤，所以很多女性朋友为了保养皮肤真的是费了很多的精力 。其实保养皮肤是要掌握方法的，正确的方法才能更有效的保养皮肤，比如说干性皮肤的保养就不能跟油性皮肤用相同的方法 。那么干性皮肤要怎样保养？干性皮肤要怎样补水？
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1、干性皮肤要怎样保养
妙招一：洗澡水温控制在38度左右
冬天洗澡需要勇气，有些人怕冷所以会把洗澡水开到很热很热，其实这样很不好 。建议姑娘们洗澡的时候水温控制在38度左右，而38度水温最接近人体温度，不然容易灼伤皮肤，温和洗浴 ， 皮肤才会更好 。
妙招二：带滋润型的清洁品
秋冬不要选强力清洁的护肤品或者沐浴露，应该全部换成保湿成分的东西，这样才能更加温和的滋润肌肤 。另外，干性皮肤一定要忌用碱性浴液、肥皂等 。
妙招三：坚持使用润肤产品
干性皮肤不要在埋怨自己皮肤干燥了，有时候是自己不勤劳 ， 觉得抹了滋润的东西跟没抹一样，一个星期后就放弃了 。这样当然不好，护肤要持之以恒 ， 秋冬无论多冷都要小心翼翼呵护肌肤，洗完澡后即使涂抹上乳液 。
妙招四：特别干的地方要注意
人体总有几个部位是特别干燥的，尤其是干性皮肤，身体四肢，颈部、手肘、膝盖、脚踝等部位需要两重滋润，这些部位除了要抹身体乳，还要定期去角质去死皮，让那个水润成分更好的吸收 。
2、干性皮肤吃什么水果
一：葡萄
葡萄的营养丰富 ， 味甜可口，主要含有葡萄糖，极易为人体吸收，而且葡萄所含热量非常高，且葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收，对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用 。所以干性皮肤的人们最好是多吃葡萄 。
二：苹果
苹果含有非常丰富的营养元素，因而它的美容功效也非常之多 。不管你想要获得什么样的美容效果，常吃苹果都是一个不错的选择哦!而且苹果不仅能美容护肤 ， 还能保护我们的健康 。因而苹果对于干性肌肤的女性来说，是一种非常适合食用的食物 。
三：火龙果
干性肌肤的女性一定要多吃火龙果 ， 这是一种非常值得多吃的美容水果哦!火龙果中含有丰富的磷，能够促进细胞的新陈代谢，帮助我们养护肌肤 。其次火龙果中还含有丰富的维生素、膳食纤维以及花青素，都是美容护肤的有益元素哦!
3、干性皮肤怎样补水
1、洁肤
干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸 。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等 。最好选用温和的清洁乳液进行洁面 ， 并适宜用软性凉水或室温水沐浴 。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法 。
2、爽肤
洁面后，使用补水功能强大的化妆水 ， 可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润 。
3、去角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了 。产品也要尽量选取水洗式的 ， 不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品 。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感 。
4、锁水
注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品 。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜 ， 给皮肤建造一层保护膜 。
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