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宝宝为什么会缺铁1、宝宝体内存铁量不足
胎儿可自母体获得铁并储存于体内,以便离开母体后使用,这部分储存主要来自孕末期,也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月为最多 。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成 。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产,或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少 。
2、铁的摄入量不足
母乳和牛乳中铁的含量均较低,宝宝6个月后,如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食,则易发生缺铁性贫血 。
3、生长发育因素
小儿生长发育速度越快 , 铁的需要量相对越大 , 越易发生缺铁 。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍 , 早产儿可增至5~6倍 。如不注意含铁食物补充,则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血 。
4、铁消耗或丢失增多
由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血 。
宝宝缺铁的信号宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄,以口唇、口腔黏膜等最为明显 。易感疲乏无力 , 易烦躁哭闹或精神不振,不爱活动,食欲减退 。年龄大些的宝宝可诉头晕、眼前发黑,耳鸣等 。
如果宝宝出现了以上的症状的话,妈妈要立刻找医生,只要一个简单的血液测试就能够诊断出宝宝是否贫血,医生就可以开药进行及时的铁质补充 。
宝宝的补铁方法1、母乳喂养时期
母乳含铁量很低,1000毫升母乳含铁量仅有1.5毫克~2.0毫克,但吸收率高达50% 。因此到了后期,如果妈妈喂宝宝母乳的话,可以适当添加一些含铁高的奶粉 。
2、添加辅食时期:强化铁辅食
6个月以上的宝宝 , 要及时添加含铁丰富的食物 。可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、饼干等 。
3、1岁左右:食用含铁丰富的食物
8个月的宝宝多选择富含血红素铁的食物 。如动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等 。
4、多吃含维生素C的食物【宝宝为什么会缺铁 宝宝的补铁方法】如果让宝宝吃含铁食物的同时,吃一些含维生素C多的水果,会使铁的吸收率提高4倍以上 。樱桃、橙子、草莓,香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜 。
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