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蜂蜜是生活中常见的一种食物，具有非常不错的保健价值，喝蜂蜜能够润肠通便，还能够护肤养颜，而且很多人都可以喝蜂蜜水，养生的效果非常不错，另外我们还可以用蜂蜜水外用来护肤美容的，那么 ， 怎样用蜂蜜来美容呢？蜂蜜怎么用能达到美容的效果？来看看 。
【怎样用蜂蜜来美容呢？蜂蜜怎么用能达到美容的效果？】
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1、蜂蜜美容的方法
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品 ， 也是最常用的滋补品之一 ， 蜂蜜无论是选择内服或外用都能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力 ， 减少色素沉着，防止皮肤干燥 ， 使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用 。
1、蜂蜜+水
蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用 。用蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩 。
2、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存 。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳) ， 能使颜面细嫩，青春焕发 。
3、蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀 ， 睡前用干的软刷子刷在面部 ， 慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后 ， 用清水洗去，每周2次 。能减少皱纹，紧缩面部皮肤 。
4、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去 。连续使用一个月 。对皮肤干燥有明显效果 。
2、缺水怎么补水
(1)多喝水
皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水,只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水 。因此,每天要喝6~8杯白开水,不要等到自己口渴的时候才想到喝水,因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了,每次喝水不要一口气喝太多,而是少量多喝的正确方式给身体补充水分 。
(2)优质睡眠
优质的睡眠就是保证每天在11点的时候能够入眠,因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段,超过12点睡觉就属于熬夜,熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题,而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手 。
(3)定期做补水面膜
面膜在秋季可以说是妹纸们最不能离开的一个护肤品,面膜就犹如一剂强心针,快速补充脸部肌肤水分,达到补水的效果 。不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜,而是定期给脸上敷面膜,使脸部肌肤不会达到不缺水的状态,而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜 。
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