足浴宝宝如果是风寒咳嗽有痰的 , 可以通过给宝宝泡脚 , 在泡脚的水中加入几片姜片,来祛寒止咳,同时家长可适当按摩宝宝的足底 , 加快血液循环 , 帮助寒气散除 。
脚底按摩如果宝宝是风热咳嗽有痰,并伴有咽痛症状的,可以采用脚底按摩的方式来缓解病症 。
按摩方法
1、先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下 。
2、然后每个脚趾都上下按摩20—40下,重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,这个部位就会很疼 , 每只脚按摩5分钟 。
3、按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水 。
4、每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合 。
调节室内的环境室内要注意通风 , 保持空气新鲜,温度控制在25℃—26℃,湿度在60%—65%之间 。这样有利于宝宝呼吸道保持湿润状态,帮助痰液排出 。
拍背法拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且还能促进心脏和肺部的血液循环 , 有利于支气管炎症的吸收,使疾病能尽早痊愈 。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出,家长需要给宝宝拍痰,具体方法如下:
1、抱起宝宝,让宝宝的头部位于家长的肩膀上,然后手握空拳拍打宝宝的后背 。
2、拍打的力量不宜过大,要从上到下 , 依次进行,每次拍3—5分钟,每日拍2—3次 。
放置空气加湿器有条件的家庭,可购买一台空气加湿器,增加整个房间的湿度,让空气中的水分增加,那么宝宝通过呼吸 , 便能稀释痰液 , 再适当拍背 , 排痰就更轻松了 。
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