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好 。
【经常梳头发好吗】现代科学认为人的头部具有众多的血管和神经末梢，头发的颜色直接反映了器官盛衰的变化过程;中医方面则认为，脑部的精华在于头发 ， 头发是身体血液剩余多少的体现，主宰了一切精神、神情活动 。头发的情况直接表现了五脏六腑的情况 。所以，我国中医方面将梳头护法作为养生方法之一 。在中国古代就已经有了梳发的养生方法了，经常梳头有什么好处，古医术上认为 ， 每天多梳头，并且长期以往的坚持，那么就不会出现白头发 ， 并且还能够祛风明目，提高睡眠质量 。在中国古代，养生学家将梳头和洗脚认为养生中的最重要两件大事 。
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