双母甲鱼火锅的做法：
1.将川贝母、知母、杏仁、前胡和柴胡烘干，磨成细粉；甲鱼剁下头，去内脏、脚爪和尾，洗净；香菇水发去蒂 ， 一切两半；玉兰片切片；白菜洗净切段；土豆去皮切片 。以上原料装入盘中置于火锅的四周 。
2.将川贝母、知母、杏仁、前胡、柴胡、甲鱼、香菇、料酒、玉兰片、姜片、葱段、精盐和骨头汤放入压力锅中，加阀压蒸15分钟 。待降温后倒入点燃的火锅中烧沸 ， 即可饮汤并烫食各料 。
2、常见补血的食物
(1)桂圆肉
桂圆既我们常说的龙眼，龙眼中除了维生素A,B和葡萄糖，蔗糖含量丰富之外，还含有大量的铁元素，是孕妇和产妇最好的补血食物选择 。
(2)海藻
之所以说海藻具有补血功效 ， 是因为海藻中的蛋白质，纤维素 ， 维生素和矿物质含量丰富，这些物质能够促进人体吸收大量的铁质，达到补血的目的 。
(3)胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素和矿物质，是补血和改善肾虚的极好食材 ， 除了补血养肝，补中下气之外，还能改善因肝血亏虚引起的视力下降，夜盲症等病症，同时还能改善因脾虚食滞引起的消化不良和呃逆现象 。
(4)葡萄干
葡萄晒成葡萄干之后 ， 每100克含铁量在9.1毫克左右，葡萄在晒制的过程中最大限度的保留了葡萄皮和一些稳定营养素，葡萄皮的营养元素含量远远高于葡萄果然 ， 是很好的补血食材 。
【美味药膳火锅怎么做？美味药膳火锅有哪些？】
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