文章插图
哮喘疾病一般是在中老年人的身上比较常见，而且我国患上哮喘病的人数也是很多的，所以小编提醒哮喘患者朋友们，除了用药物来治疗以外，在平时的日常生活当中 ， 也可以用食物来进行治疗，下面小编给大家介绍了一些粥食，希望对大家有帮助 。那么哪些粥可以治疗哮喘?。肯』颊卟灰顺阅男┦澄铮?
文章插图
一、治疗哮喘病的粥食
1、杏仁粒大米粥
材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克 。
做法：
（1）把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;
（2）大米洗净，用冷水浸泡30分钟;
（3）然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升 ， 过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可 。
食用方法：可随意饮用 。
功效：适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者 。
2、枇杷叶粳米粥
材料：枇杷叶5～10克，粳米100克 ， 冰糖50克 。
做法：
枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥 。
食用方法：早晚各食用1次，趁温服用;3～5天为1个疗程 。
功效：本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者 。
3、金荞麦瘦肉汤
材料：猪瘦肉250克，金荞麦100克 ， 冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚 。
做法：
（1）猪肉洗净切成块，放入沸水中;
（2）金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好 ， 小火隔水炖3小时即可 。
食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升 。
功效：本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者 。
4、白萝卜胡椒汤
材料：白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片 。
做法：
加清水500毫升 ， 煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用 。
食用方法：可每天饮用2次 ， 每次1碗，早晚各1次 。
功效：本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者 。
二、哮喘病不宜吃的食物
1、水果与蔬菜
一有什么病 ， 病人在饮食方面就会联想到水果、蔬菜，认为多吃水果、蔬菜这些清淡的食物能帮助病情尽快地恢复 。其实 ， 水果与蔬菜并不是百利而无一害，研究表明，有少数水果与蔬菜是可能会诱发过敏性哮喘的 ， 如水果有桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，蔬菜有蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等 ， 这些食物容易加重哮喘病情，所以患者应该提高警惕，尽量少吃 。
2、鸡蛋
有医学专家表示，鸡蛋的蛋清中含有诱发人体过敏的主要致敏原，这种致敏原叫卵蛋白，容易诱发哮喘 。所以，我们在吃鸡蛋的时候，可以选择只吃蛋黄，而不吃蛋白 。
3、海鲜
很多人对海鲜过敏主要是因为海鲜中含有许多致敏原，这些致敏原往往很耐热，高温也杀不死，如果海鲜煮得不够熟就吃 ， 就容易使人诱发哮喘、气管炎等疾病 。所以，哮喘患者应少吃鱼、虾、蟹、蛤及贝类等食物，如果一定要吃 ， 就应该吃那些新鲜的、经高温煮杀的海鲜产品 。
相关经验推荐
- 缓解失眠的食疗方法有哪些？出现失眠的原因有哪些？
- 糙米有什么功效作用？海米糙米粥怎么做？
- 春季多吃哪些食物能预防疾病？春季有哪些养生的食物？
- 法学专业有哪些课程
- 范仲淹的作品有哪些
- 路由器可以连接wifi吗
- 手足口病可以吃利巴韦林吗 慎用：利巴韦林副作用很可怕！
- 盆腔积液可以泡澡吗 盆腔炎引起的盆腔积液不宜泡澡！
- 口酸的原因有哪些
- 治疗狐臭的药有哪些