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21金维他DHA怎么样？21金维他DHA不错 。因为它是一种含有DHA（脑黄金）的膳食补充剂，DHA在脑部和眼睛的发育中起着重要的作用 ， 具有促进脑力发展和增强记忆力的作用 。此外 ， 21金维他DHA还含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，对心血管健康、免疫系统和消化系统也有很多积极的影响 。因此 ， 适当补充21金维他DHA对于保障脑力和健康十分重要 。
民生健康药业的21金维他怎么样？民生健康药业的21金维他非常好 。因为它由中国营养学会设立的膳食营养素参考摄入量 。营养价值比较优秀 。口感各方面都不错 。谢谢采纳 。
21金维他和多维素的区别？没有太大的区别,只不过各自的成分,含量有一些不同 。指导意见：们都是维生素与矿物质的补充剂 ， 补充日常饮食营养的不足 。我们日常需要的营养物质的量很大，远远超过21金维他和多维元素片21一片的含量，所以它们仅仅是对多种维生素和矿物质的一种补充，长期服用并不会影响自身对食物中的营养物质的吸收 。祝健康 。
21金维他的成分及含量？【21金维他的作用及功能主治，21金维他的作用及功能主治脱发】21金维他成分中含有维生素A2500IU、维生素D200IU、维生素E5mg、维生素B12.5mg、维生素B22.5mg、维生素B60.25mg、维生素B120.5ug、维生素c25mg、烟酰胺7.5mg、泛酸钙2.5mg、重酒石胆碱25mg、肌醇25mg、铁5mg、碘50ug、铜0.5mg、锰0.5mg、锌0.25mg、磷酸氢钙279mg、镁0.5mg、钾5mg、L-赖氨酸盐12.5mg等 。
21金维他产品含有3大类营养素，维生素矿物质和氨基酸，科学配比协同作用，可以补充由于各种原因，如各年龄段生理需求不同饮食习惯和生活方式不健康以及食物烹调加工方法不科学等造成的营养不足等 。产品成分养素缺乏，并有助增强体力精力免疫力 。
21金维他这种维生素片真的对于补充体内维生素有帮助吗？21金维他属于保健品类型，不建议未成年人服用 ， 尤其是长期服用 。说实话 ， 保健品有没有用，一定是有一丁点儿作用的 。但大多数保健品属于弊端大于益处 。首先，中国目前没有对保健品行业专有的有效的管理机制，使得保健品行列良莠不齐 ， 事故频发 。如权健、无限极、汤臣倍健都曝光出许多负面消息，还有相关保健行业的诈骗行为 。其次 ， 长期服用保健品会使人产生依赖，并破坏人体自有免疫系统和内分泌系统 。再次，维生素缺乏往往是由于人体吸收功能故障引起的 ， 你补充再多无法吸收也是不起作用的，过量摄入甚至可能造成维生素中毒 。
总之，对于维生素缺乏这种情况呢，最好去医院查找原因，再对症诊治 ， 不要盲目购买药物补充 。
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