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有一头飘逸、柔顺、乌黑的头发是很多人所羡慕的，然而不是每个人都有乌黑亮丽的头发 ， 因为有的人为了追求个性，会去理发店给自己的头发做造型，经常做造型对头发是有伤害的，所以想要拥有乌黑亮丽的头发就要好好的护理它 。平日洗头的时候要注意使用护发素，那么护发素该怎么用好？头发该如何护理？
【护发素该怎么用好？头发该如何护理？】
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一、护发素不能接触头皮
健康的头发表层由一组完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成头发的保护膜,过多洗理,烫染,阳光曝晒都会破坏这层天然保护膜,导致皮层水分流失.使头发干枯,失去弹性和柔软性.只有经常使用护发素,才能持久形成头发的保护膜,使头发免受伤害 。
但是护发素中的成分(特别是硅成分)容易残留在头皮处，残留的护发素会堵塞毛囊，容易引发头皮处的脂肪粒和引发脱发 。因此 ， 如果护发素不小心接触到头皮部分，要彻底的清洗以保护头皮肌肤 。
二、护发素怎么用好
1 用免洗代替营养护发素
洗发时，想到等下还要使用免洗护发素 ， 所以在洗头时，就不再使用护发素了 。这是错误的 。
通常情况下，免洗护发素只拥有抗静电功能，只能在头颁发面形成掩护，根本无法深入发根，养护受损发质 。所以，在洗头时，千万不能略去营养润泽的护发素 。
2 使用护发素过量
油性头发使用护发素时，必然要当心，过多使用护发素，会让头皮屑滋生，在使用时 ， 只要涂抹在较为干燥发梢部即可，头皮部门尽量少使用护发素 。
3 干发质用高蛋白护发素
各人往往以为，干燥发质更需要调养，于是总使用含有高蛋白的特效护发素 ， 却不意头发变得越来越干 。其实，过多使用蛋白护发素 ， 会影响正常的新陈代谢，反而适得其反，选用清洁型护发素即可有效地清洗头发 。
三、洗发护发步骤揭秘
1、洗发前先将头发完全梳顺 ， 有助于防止清洗时头发打结断落 。
2、将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟 。
3、把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿 。取适量洗发精倒于手心，不要直接倒在头皮上 。于洗发精中加入水分后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗 。
4、用指腹在头皮上来回按摩 ， 促进头皮的血液循环，清除老废角质与油污 。然后用温水将头发充分清洗干净 。
5、将护发素均匀涂抹在头发上 ， 以增加头发的弹性和保护膜 。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大 。
6、以干毛巾轻轻按压发丝 ， 千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝 。
7、用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发 。八分干时，最能提供头发充分的休息空间 。
四、如何正确护理头发
1、头发主要成份是角蛋白 ， 含有多种胺基酸及几十种微量元素 。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉 。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易断开 。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象 。所以应多食鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等含硫蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果等内含有许多构成发质所必需的微量元素的食物 。多食麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝等含有维生素B6、维生素E的食物，维生素有预防白发和促进头发生长的作用 。
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