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如何挑选四季豆
四季豆十分养人，吃四季豆可以补充营养，强身健体，但是四季豆也有优劣之分，我们在吃四季豆之前要注意区分优劣四季豆，注意挑选 。优质四季豆一般看起来豆荚饱满，大小均匀，看上去表面光洁，没有明显的虫痕，蛀虫眼等等，而且颜色嫩绿 ， 折断了以后没有老筋 。而劣质四季豆看上去颜色暗淡，不够嫩绿，表面可能带有虫眼，大小也不够均匀 ， 不够饱满，折断了以后有老筋 。在购买四季豆之前，要根据以上特征进行挑选 。
【四季豆的食用功效有哪些？四季豆的食用注意项有哪些？】
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