那段时间我也是正常给宝宝哺乳，但是没多久宝宝就开始闹起来了，每天都会无缘无故的哭，我以为他是生病了不舒服，带到医院检查后，医生告诉我宝宝有肠胀气 。我才反应过来 。
其实宝宝哭闹和肠胀气就是一个恶性循坏，肠胀气导致宝宝哭闹，哭闹的过程中吸入空气到消化道，进而加重宝宝肠胀气！
当宝宝发生了肠胀气之后我们该怎么办呢？想要快速消除婴儿肠胀气，最快的方法是按摩小肚子、做排气操、引导管排气（不建议），但是平时更要注意日常生活中保持良好的生活饮食习惯 ， 才能真正的解决根本问题 。
1、调整饮食
不论是妈妈还是宝宝，最近的饮食都可以回忆一下有没有特别容易产气的食物，可以适当减少这类食物的摄入（不建议完全不吃，影响营养均衡），首先保证摄入的食物不会继续大量的在宝宝肚子里产气 。
2、注意冲泡牛奶的方法
我们在给宝宝冲泡牛奶的时候 ， 都习惯性的摇一摇，摇均匀了就递给宝宝喝了 。
其实这样的冲泡方法特别容易让气体混入，摇动越厉害，奶中混合的气体就会越多，这时候给孩子喝的话，宝宝把奶喝完 ， 也喝了很多的气体在肚子里 。
冲泡奶粉的时候，我们可以慢慢等奶粉溶解 。如果摇晃之后，可以先放一会儿，等气泡消失后再给宝宝喝 。
3、吃饭慢一点
不管是吃奶的宝宝还是吃辅食的宝宝，都应该慢慢的吃 。狼吞虎咽的过程中难免吞入大量气体在体内 。
尤其是喝奶瓶的宝宝 ， 妈妈们还要注意给宝宝准备的奶瓶最好是可以防胀气的，在用奶瓶喝奶的时候也要注意瓶中的液体应该充满整个奶嘴 ， 不能是一半是奶一半是空气，不然宝宝也会喝很多空气到肚子里 。
4、拍拍嗝
宝宝吃完奶之后 ， 我们可以把他竖着抱起来，让宝宝的头靠在你的肩膀上，你的手做成空杯状 ， 从小宝宝背部的肩胛骨下方开始从上轻轻的拍，一直重复这个动作5-10分钟左右 ， 大部分情况你都能听到宝宝打一个响亮的嗝！
需要注意的是：宝宝在准备要打嗝之前会非常不舒适，他会有点烦躁 。
5、给宝宝按摩小肚子
每天洗澡完后 ， 我们可以让宝宝平躺在小床上，妈妈可以先捂热自己的双手，轻轻的围绕着宝宝的肚脐周围，以宝宝方向顺时针按摩小肚子 。按摩过程中可以和小宝宝互动，让宝宝感受到妈妈的温柔的触摸，宝宝会非常喜欢这样的感觉 。
6、做排气操
妈妈每天可以给宝宝做一到两次排气操，做法是先让宝宝平躺在床上 ， 衣着宽松：
第一组：妈妈拿住宝宝的两只脚踝，一前一后的做蹬腿动作 ， 也像踩自行车的动作，做四个八拍 。
第二组：妈妈拿住宝宝的两只小腿，弯曲宝宝的膝盖 ， 向宝宝肚子轻轻按压，做四个八拍 。
第三组：妈妈拿住宝宝的左侧小腿，另一只手抓住宝宝的右侧手腕 ， 宝宝的手和脚同时伸展开，接下来用宝宝的右手来触摸宝宝左侧膝盖 。做四个八拍，然后换另一侧继续做四个八拍 。
排气操主要是利用肢体动作来增加对腹部的挤压，来促进体内气体的排出 。
7、引导管排气
这是一种将空心的细小的硅胶管插进宝宝的肛门 ， 帮助排气的一种方式（有点类似灌肠的方法，但是没有液体进入肠道） 。但是平时并不推荐家长用这样的方式来帮宝宝排气 。
橙汁妈咪寄语：
肠胀气是大部分宝宝都会出现的症状 ， 我们平时除了要解决宝宝胀气时的不舒适，还要注意平时生活中不要吸入太多的气体 。希望每一位宝宝都能顺利的渡过肠胀气，健健康康的长大！
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