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打嗝有什么好办法解决？饮食过快、吃饭过饱、摄入过冷或者过热的饮品等都可能引发打嗝现象的发生，打嗝的主要原因是横膈肌与肋间肌出现痉挛现象，进而导致呼吸系统自主急促吸气，声门短时间出现闭锁现象，导致声带发生特有的声音 ， 被人们称之为打嗝，是正常人都可能出现的生理现象 ， 打嗝给人带来的不适感，可以通过一些小方法自我处理，使人恢复正常状态 。
（1）进行屏气深呼吸 。在进食的过程中出现打嗝现象，可以暂时停止进食，并做屏气深呼吸调整，使横膈肌的痉挛现象调整到正常装填，进而在短时间内止住打嗝现象 。
（2）按摩方法 。取医用棉签一支（如果没有医用棉签，可用筷子的一端包裹棉花替代），将棉签放入病患的口中 ， 按摩软腭正中线位置，此处位于软腭与硬腭的交界处，按摩大约一分钟左右能够有效控制打嗝现象 。
（3）应用弯腰喝水法 。打嗝者可以将自己的腰弯至九十度，并大口喝大量的温水，胃部与横膈肌的位置较近，胃部的温度能够传递到横膈肌位置，环节其痉挛症状，同时内部脏器之间的相互摩擦，也能够有效缓解痉挛现象，能够达到瞬间停止打嗝的目的 。
（4）应用惊吓法 。打嗝者出现打嗝现象，旁人可以趁打嗝者不注意的时候，猛击一下打嗝者的后背位置，惊吓能够使人在强烈的情绪波动或者刺激之下，脑神经控制横膈肌的痉挛现象，因而起到止嗝的效果 。此种方法禁止对患有心脏病或者高血压的患者应用 。
（5）纸袋呼气法 。此种方法需要在家人的监护之下进行，应用一个小型的塑料袋，打嗝者将自己的口鼻罩住，并进行三到五次的深呼吸，塑料袋中会有大量呼出的二氧化碳气体，并在呼吸作用下，将二氧化碳气体重新吸入身体，以增加血液中的二氧化碳气体浓度 ， 进而对打嗝起到抑制作用 。
（6）应用伸拉舌头法 。打嗝者在打嗝不止是，可以将一块干净的棉布或者纱布垫在舌头上 ， 用手将自己的舌头向外部进行拉伸 ， 此时能够明显感觉到腹部有气体向上升 ， 打嗝现象便可消除 。
（7）应用喷嚏止嗝法 。打嗝者在出现打嗝现象时，可以应用刺激性的物品诱导自己打一个喷嚏 ， 便可以肌体刺激作用下停止打嗝 。
打嗝怎么办，快速止嗝穴位？打嗝怎么办，快速止嗝穴位？
快速止嗝可以选择按压一些穴位 ， 治疗打嗝的穴位有很多，但是由于病情或者患者个体因素的差异 ， 不同穴位的治疗效果也会差异 。常见的有效穴位有公孙穴、攒竹穴、内关穴等 。
打嗝多是由于饮食不当、情志不畅导致的胃失和降、气逆动膈 。患者可以选择按压穴位缓解症状，如公孙穴在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，归足太阴脾经，对胃痛、呕吐、呃逆等胃肠疾病有较好的效果；攒竹穴在面部 ， 当眉头凹陷中，眶上切迹处，左右各一，归足太阳膀胱经，对于打嗝治疗效果明显；内关穴，归手厥阴心包经，在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 ， 对胃痛、呃逆、呕吐等有较好的效果 。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院针灸科主任医师王桂玲审核
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怎么样快速治疗打嗝？打嗝大多由于精神紧张 ， 或者暴饮暴食、消化不良等引起的膈肌痉挛导致 。想要快速治疗打嗝 ， 可以憋气一段时间，也可以喝比较热的开水，喝一大口，分次咽下 。分散注意力也是一种方法，或是诱发自己打个喷嚏都可以 。穴位按摩，可以进行按摩少商穴位，趁不注意，猛的拍一下打嗝者的后背也能止嗝，
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