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夏天身上起红疙瘩很痒是怎么回事体质问题有些人属于过敏体质，而且夏季温度高，很多东西都能成为过敏原 。用手挠一下的话就有可能大面积的起红疹 。因此容易过敏的人在夏季要尤为注意，以免对身体造成更大的伤害 。
温度过高一般来说，人对温度的变化是很敏感的，太冷或太热都会使皮肤受到刺激 ， 从而产生瘙痒感 。而夏季温度有比较高，皮肤就会很容易产生产生红疙瘩，并且伴有皮肤发痒的感觉 。
凉席不干净由于夏季天气炎热，所以绝大部分人都会将凉席铺在床上，缓解燥热 。但是由于人容易出汗，凉席又比较容易藏污纳垢，长时间接触各种细菌就会使人的皮肤发痒 ， 并起一些小红疙瘩 。因此夏季一定要及时清洗凉席 ， 保持凉席的干净卫生 。
空气比较潮湿夏季天气一般比较潮湿，尤其是南方地区，降雨量大空气又比较湿热，因此空气中的各种细菌也就比较多 。这也就很容易引起一些皮炎 ， 从而引发皮肤瘙痒 。
饮食不当除开所有环境的因素，饮食不当也会导致皮肤起红疙瘩并伴随瘙痒的感觉 。夏季由于天气炎热 ， 一些刺激性大的食物要少吃，吃多了有可能会引发过敏，尤其是海鲜要特别注意 。可以多食用一些清淡、具有降火作用的食物 。
抹芦荟胶如果身上起了小部分的红疙瘩 ， 瘙痒的情况也不是特别严重，可以抹一些芦荟胶或是修复膏，可以缓解皮肤瘙痒的情况 。
合理饮食夏季温度很高，有人反而更追求口味重、刺激比较大的食物 ， 其实这样是不好的 。刺激性太大的食物吃多了不仅会引发上火，还有可能导致皮肤过敏，引发瘙痒 。所以夏天一定要注意合理搭配食物，多吃一些消暑降温的食物，这样才能拥有健康的体魄 。
保持凉席的干净夏季空气潮湿 ， 凉席也很容易产生细菌，因此平时一定要多用温水去擦拭凉席，保持凉席的干净 。同时凉席的种类也很多，过敏体质的人尽量选择竹制凉席，而不要选择一些草制凉席 。
【夏天身上起红疙瘩很痒怎么办】
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