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螃蟹是许多人爱吃的美食,虽然吃起来有些麻烦,不过味道十分的不错 , 螃蟹不仅可以直接单独吃,还可以和其他的食材搭配,螃蟹炒年糕就是味道十分鲜美爽口的菜肴 , 在家就可以做这道美食,那么螃蟹炒年糕怎么做好吃?螃蟹炒年糕的做法是什么?
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1、螃蟹炒年糕的做法
主料:梭子蟹2只,年糕500克
配料:干淀粉30克,胡椒粉少许,色拉油4汤匙 , 海鲜酱1/2汤匙,辣椒酱1/2汤匙 , 蚝油1汤匙,料酒2汤匙,盐少许,水适量,生姜、蒜籽、葱各少许
做法:
1、年糕洗净,掰开备用;将梭子蟹收拾干净,去掉蟹盖、蟹腮等多余的东西,剁成块,蟹钳要用刀略拍几下为好 。
2、切好的螃蟹块均匀沾上胡椒粉和干淀粉;坐锅倒入约2汤匙色拉油,放入拍好干淀粉的螃蟹块,煎炸至变色,盛出 。
3、另起一锅,再倒入2汤匙色拉油,爆香姜、蒜,放入海鲜酱、辣椒酱、蚝油翻炒出香味和红油 。
4、放入煎好的螃蟹块,烹入2汤匙料酒,翻炒,倒入年糕 。
5、迅速翻炒均匀,把螃蟹壳放在上面;倒入少许水或清汤,用少许盐调味,盖上盖子煮一会儿 。
6、待汤汁粘稠,螃蟹壳变红 , 再翻炒几下即可,出锅前撒葱花 。
2、螃蟹的饮食禁忌
1.吃螃蟹后勿吃柿子
《饮膳正要》中记载:“柿梨不可与蟹同食” 。从食物药性看,柿蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹内富含蛋白,二者相遇 , 凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能 , 使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象 。
【螃蟹炒年糕怎么做好吃?螃蟹炒年糕的做法是什么?】 2.吃螃蟹后勿饮茶
吃螃蟹的时候 , 最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶 。因为蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有一定的杀菌能力,但喝茶水之后,会将胃液冲淡 , 杀菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一样,也含有鞣酸,同食会引起肠胃不适 。故吃螃蟹时和吃螃蟹后一小时内忌饮茶水 。
3.吃螃蟹后勿吃花生
花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故螃蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之 。
4.吃螃蟹后勿吃冷饮
冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物 , 使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻 。故不能与蟹同食,食蟹后也不能即食冷饮 。
5.吃螃蟹后勿吃泥鳅
据《本草纲目》记载:“泥鳅甘平无毒,能暖中意气 , 治消咳利水,阳事不起 。”可见其性温补 。而蟹性冷利,功能与此相反故二者不宜同吃 。
6.吃螃蟹后勿吃梨
陶弘景的《名医别录》中记载:“梨性冷利,多食损人” 。另外,民间有食梨喝开水,可致腹泻之说 。梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食 , 易伤人肠胃 。
7.吃螃蟹后勿吃香瓜
香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除热通便 。与蟹同食 , 有损于肠胃,易致腹泻 。
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