秋葵是一种味道很好 ， 有润肠通便作用的蔬菜 ， 适合大多数人的食用 ， 我平时通便不是很顺畅 ， 想吃一些秋葵 ， 想知道秋葵什么季节有？秋葵什么月份可以吃？秋葵什么季节有秋葵一般是夏季成熟 。
秋葵是一种喜热耐热的蔬菜 ， 一般温度较高的时候生长比较好 ， 通常按温度在春季播种 ， 然后夏季和秋季是收获的季节 ， 因此秋葵可以再秋季和夏季食用 。
秋葵什么月份可以吃秋葵5月份就可以食用了 。
秋葵的播种和生长需要依靠环境的温度 ， 在温度较高的地区 ， 2月份就可以进行播种 ， 5月份就可以食用 ， 而华北温度较低的地区 ， 播种季节一般在5月下旬 ， 因此华北地区的食用时间比较晚 ， 大概在9月份左右 。
秋葵可以吃到什么时候而秋葵的食用期较长 ， 温度合适的话 ， 一直可以吃到10月份 。
秋葵是要温度合适、肥料充足的话会一直生长 ， 而且种植的批次不同的话 ， 成熟的时间也是不相同的 ， 所以秋葵可以吃到10月份 ， 若是天气足够炎热的话 ， 甚至可以吃到11月份 。
秋葵吃多少比较合适1、秋葵夏季和初秋食用150到200克比较好 。夏季和初秋的天气比较燥热 ， 食用一些性寒的秋葵可以帮助缓解燥热 ， 避免出现暑热的情况 。
2、而深秋的时候 ， 暑热之气降低了 ， 此时不建议食用过多的秋葵 ， 最好控制在100克左右 ， 避免因为秋葵的性味影响身体健康 。
吃秋葵要注意什么1、吃秋葵的时候最好不要搭配食用其他性味寒凉的食物 ， 正常人群还好 ， 但是脾胃比较虚寒的人群食用之后很容易出现腹泻的情况 。
2、吃秋葵的时候要注意秋葵的鲜嫩程度 ， 不能吃太老的秋葵 ， 纤维较硬 ， 不好消化 ， 很容易消化不良 。
3、过老的秋葵不能食用 ， 但是可以泡水喝 ， 也可以将秋葵的黄酮类、多糖类、维生素等成分摄入进去 。
4、秋葵中含有大量的粘液质和纤维素 ， 食用过多的话 ， 很容易出现大量纤维素蓄积在胃中 ， 很容易出现消化不良的情况 。
5、秋葵黄酮类成分含量很高 ， 因此有乳腺癌的人群不建议食用过多 ， 很容易出现加重乳腺癌的情况 ， 对身体不利 。
【秋葵什么季节有 这个季节有秋葵吗?】
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