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富含蛋白质的食物蛋白质是构成机体最重要的成分，对人体生理功能起着最重要的作用，而且蛋白质供应充足还能产生抗体和白细胞，帮助增强人体免疫力 。重症肌无力患者适当食用富含蛋白质的食物，能增加肌纤凝蛋白的合成，加强肌肉的收缩能力，还能加强病体自身的免疫能力 。
高蛋白质食物：肉类、像猪肉、牛肉、鸡肉，鱼类 ， 鸡蛋，牛奶等 。
含钾的食物钾是细胞内液中的主要阳离子，也是血液的重要组成成分 。钾能加强肌肉的兴奋性，维持心跳规律，血液中钾含量不正常，会影响横纹肌的活性，造成肌肉传导不正常 。对于重症肌无力的患者 ， 应注意血清钾浓度，如果血钾浓度过低时，可以适当食用富含钾的食物，加强神经肌肉间的传导作用 。
富含钾的食物：黄豆、菠菜、胡萝卜、榨菜、紫菜、牛肉、猪肝、鸡肉等 。
含镁的食物镁的主要功用是抑制神经兴奋性，机体缺镁的话会表现为肌肉颤抖、精神紧张、手足抽搐 。而重症肌无力患者适量补充含镁的食物对于其治疗是有好处的 。
富含镁的食物：粗粮、黄豆、小米、玉米、红小豆、芹菜等 。
含维生素B的食物重症肌无力患者适当食用含维生素B的食物，是对其有辅助治疗作用的 。像含维生素B6的食物，重症肌无力患者食用后，可以增加肌纤凝蛋白的合唱 ， 并加强肌肉的收缩能力 。
富含维生素B的食物：动物内脏、猪肉、大豆、鸡蛋等 。
【重症肌无力吃什么好】
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