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焦米糊止泻取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服下，每日2～3次 。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效 。
藕粉止泻取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，每日食2～3次 。藕粉中含有多种鞣酸、无机盐及多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用 。
大蒜治肠炎腹泻蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮 。拉肚子时，大便后先温水坐浴 ， 再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好 。一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形 。每次放一两瓣，连放两三天，大便即可正常 。采用此法应注意手的消毒 。
熟苹果治拉肚子煮熟的苹果有良好止泻作用 。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用 ， 每日2～3次，每次30～50克 。苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力 。值得注意的是 ， 在食用煮熟的苹果时 ， 不宜加蔗糖调味，可能会加重腹泻 。
【孕妇拉肚子的偏方】
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