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其实剖腹产和顺产对女性身体伤害都很大 ， 但是剖腹产相对来说伤害更大一些 ， 剖腹产后需要更长的时间来恢复元气和补充营养 ， 了解一些剖腹产后的饮食注意事项对产妇和家人来说都非常重要，那么剖腹产后饮食如何安排？剖腹产后饮食注意事项？
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1、剖腹产后饮食注意事项
剖腹产后会让产妇元气大伤，古人都十分忌讳见到伤口，因为在古代的中医中认为开刀会让机体内的元气流失 ， 对身体造成巨大的伤害 ， 因此非常排斥开刀 。由此也可以看出剖腹产对于产妇的元气是有多大的伤害，需要剖腹产后饮食必读的保养方式来调理身体，恢复元气 。
随着医学的发展 ， 越来越多的人不愿意自己顺产，而是选择剖腹产，听上去好像只需要打个麻药就能轻松把孩子生下来 ， 其实不然，比起剖腹产的孩子 ， 自然顺产的孩子的免疫力会更加好 。如果不是特殊情况，建议朋友们还是选择顺产的方式来生宝宝 。但是如果已经剖腹产了，也不必过于担心，剖腹产后饮食必读帮助你恢复元气，调理身体 。
饮食是产后一种很重要不可或缺的保养方式 ， 对于剖腹产后饮食必读的原则来说，产后身体都比较虚弱，剖腹产更是需要注意这一点，营养是很重的，需要多多补充高蛋白的食物，还有就是像海带，黄豆芽等含碘 ， 铁等各种补血催奶的食物 ， 这样不仅有利于产妇补充营养，还能促进奶水的分泌 。
除了对于饮食的注意之外，剖腹产后饮食必读中还需要注意的一点是需要调节产妇的胃口，增加食欲并且帮助消化和吸收，各个方面需要适当的配合和搭配才能更好地照顾剖腹产后的孕妇 。
2、剖腹产后的饮食禁食
产妇在手术后24小时可以禁食一些流质食物，但是流质食物也不能全部都吃买牛奶，豆浆，甜食，蛋类，茶水 ， 咖啡等刺激性饮品是禁止食用的，因为此时产妇肠腔内的胀气没有完全排出 ， 吃这些食物会加重胀气，导致便秘 。
产后40天内应该禁食西瓜 ， 白菜，荞麦，薏米，绿豆，螃蟹，田螺，乌鱼，柿子，香蕉 ， 柚子，猕猴桃，甘蔗，甜瓜，苦瓜，荸荠等性寒食物 ， 以免导致腹部受寒，造成气血凝集，影响伤口愈合 。
含深色素的食物产妇也要禁食，如酱油，腌菜 ， 黑米 ， 黑木耳和含食用色素过多的食物，这些食物会造成刀疤色素沉淀，影响腹部美观 。
【剖腹产后饮食应该如何安排？剖腹产后饮食注意事项有哪些？】
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