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梨子是许多人爱吃的一种水果，梨子能够生津解渴 ， 还有止咳化痰的作用，梨子吃起来美味多汁，营养也是非常丰富的，不仅可以直接吃，还可以榨汁，梨子汁也是很美味的 ， 那么喝梨子汁有什么好处？梨子汁有什么功效作用？下面为大家介绍 。
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1、喝梨汁的好处
第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效 。
第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工” 。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘 。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘 。
【喝梨子汁有什么好处？梨子汁有什么功效作用？】 第三 ， 梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用 ， 特别适合饮酒人士 。
第四，梨具有降低血压、养阴清热的功效 ， 患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处 。
第五 ， 梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。
第六，梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养 。
第七 ， 梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥 。
第八，吸烟的人喝梨汁 ， 可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激 。
第九，梨汁含有80%以上的水分 ， 经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的 。
需要注意的是，风寒咳嗽、腹部冷痛、脾虚便溏者要少喝梨汁 。梨汁含糖量高 ， 糖尿病患者当慎用 。
2、梨子的饮食禁忌
1、梨子和螃蟹不能一起吃
梨味甘，微酸 ， 性寒，而螃蟹微酸，性寒，具有微毒，两者都是属于凉性食物，在《饮膳正要》有记载“柿梨不可与蟹同食”，两者如果一起吃的话，容易损伤肠胃，导致腹泻等身体不适症状 。
2、梨子不能和鹅肉一起吃
梨子和鹅肉也是不宜同时食用的 ， 一起吃会产生不良的生化反应，损伤脾胃，伤及肾脏，容易使人生热病发烧 。
3、梨子不能和开水一起吃
喝开水会冲淡胃液，而梨子生冷脆硬，含有的膳食纤维多不易消化，会导致消化不良；再加上开火温热，梨子生冷，冷热交替刺激肠胃，可能会导致腹泻或腹痛 。
4、梨子忌与白萝卜一起吃
萝卜跟梨是相克的食物，萝卜跟含有大量植物色素的梨子一起吃食用，经过胃肠道消化分解之后，可能会产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿 。
5、梨子不宜和羊肉一起吃
梨子中含有的一些酶类物质可能会将羊肉中的酵素分解，阻碍消化 ， 从而导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状 。
6、梨子忌与油腻食物同食
梨子本身是清热通便的，而油腻食物中脂肪含量多，也是有润肠通便的功效 ， 两种食物如果同时吃的话，可能会引起肠胃不适 。
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