文章插图
白萝卜煮水的功效禁忌功效白萝卜水中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、维生素C、叶酸、钠、镁、磷等人体所需的营养成分，食用后可以为机体组织补充一定所需的物质 ， 以维持机体组织的正常更新与代谢 。
其次白萝卜在中医上性味辛、甘、凉 ， 入肺、胃经，有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒的功效，对食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏正头痛等症都具有缓解作用 。
禁忌1、忌气虚的人群：由于白萝卜有下气的作用 ， 气虚的人群食用后，不仅达不到应有的功效，反而会导致症状加重 。
2、忌腹泻的人群：白萝卜中含有一定芥子油、膳食纤维等成分，可以促进胃肠蠕动，对于腹泻的人群来说 ， 食用后容易导致腹泻症状加重 。
白萝卜煮水喝能止咳吗【白萝卜煮水的功效禁忌 白萝卜煮水喝能止咳吗】具有一定效果 。
白萝卜能直接入肺经，且有下气、顺气的作用，所以对咳嗽来说，是有一定作用的，但咳嗽分为寒咳和热咳，而白萝卜性凉，用于热咳的效果会更好一些 。
其次白萝卜只是一种药食同源的食物，并不能像专业的药物一样能起到立竿见影的效果，建议使用食疗的方式后没有得到缓解时，及时就医配合药物治疗，以免延误病情 。
白萝卜煮水宝宝可以喝吗可以喝，但不宜食用过多 。
白萝卜营养丰富，具有一定药理功效 ， 且没有什么明显的毒副作用 ， 一般来说小孩子是可以食用的 ， 但因为白萝卜有促进胃肠蠕动、下气等功效 ， 而小孩子的消化系统发育不完善 ， 胃肠功能较弱，要是食用过多，反而会引起腹泻、腹痛等胃肠不适发生，所以白萝卜煮水小宝宝虽然可以喝，但不宜过量食用 。
白萝卜煮水一次喝几次根据情况看 。
一般来说，白萝卜煮水一天喝几次并没有相关的规定，但白萝卜是一种药食同源的食材，对于用于缓解机体不适的人群，建议一天喝3次，达到的效果会更好一些 ， 但对于日常饮用保健的人群，一天喝1次即可 。
相关经验推荐
- 老母鸡汤的功效与作用 老母鸡的食用方式和注意事项
- 古代现代丝绸之路的路线
- 白萝卜煮水治便秘吗 白萝卜水止咳化痰吗
- 柠檬红糖水的功效与作用 柠檬红糖水的食用方式和注意事项
- 桑葚茶的功效与作用 桑葚茶的食用方式和注意事项
- 古代牧羊犬，古代牧羊犬图片
- 阿胶的作用和功效 女人吃阿胶的最佳年龄
- 古什么今什么成语
- 草莓干有营养吗 草莓干是怎么做出来的
- 莲子皮的功效与作用 莲子皮的注意事项