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生活中要是出现的便秘这一情况以后，大家都会觉得很不舒服的 。要是出现了严重的便秘的话，身体肯定会承受很难受的感觉的 。在顺产后的产妇出现了这种情况以后，我们都是很担忧自己处理不好这种情况的 。主要产妇这类型的人群是比较特殊的，因此我们就要认识一下处理这一情况的知识了 。那么到底顺产后严重便秘怎么办？下面我们就来看看小编是如何解答这一问题的吧 。
便秘是由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少 ， 反射性蠕动减弱而造成 。
引起产后便秘的原因：
1、主要是胃肠功能减低 ， 蠕动缓慢 ， 肠内容物停留过久，水分被过度吸收 。
2.是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足 。
3.是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作 。
4.是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少 。建议通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度 。
健康、顺产的产妇，产后第二天即可开始下床活动 ， 逐日增加起床时间和活动范围 。也可以在床上做产后体操 ， 做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流 。提肛方法是做忍大便的动作 ， 将肛门向上提 ， 然后放松 。早晚各一次，每次10--30回 。饮食要合理搭配，荤素结合 ， 多吃含纤维的食物，适当吃新鲜蔬菜瓜果 。少吃刺激性食物 ， 尤其是不可饮酒 。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用 。加强产后锻炼，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯 。
【顺产后严重便秘怎么办呢，顺产后严重便秘怎么办呢视频】通过以上的这些知识 ， 我们认识到了顺产后严重便秘的处理方法 。产妇们要养成定时大便习惯 ， 多吃蔬菜 ， 香蕉 ， 红薯.蜂蜜.便秘时可以用开塞露 ， 或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔 ， 防止损伤肠道.严重时可以服用药物帮助排便 。最后也希望产妇和孩子们都能健康快乐的成长！
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