【脚很容易出汗怎么解决 脚容易出汗怎么办】
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1、艾叶、粗盐和苦参一起泡脚可以有效缓解脚部出汗过多的情况，把艾叶洗净以后用凉水浸泡三十分钟 ， 然后再将艾叶撕成碎片放入锅中，苦参清洗干净 ， 同样切成小片后放入锅中 ， 将它们一起煮沸 ， 水开以后继续熬制十分钟的时间 ， 关火之前加入适量的粗盐，最后等待水温降至五十度左右就可以开始泡脚了 ， 泡脚时长大约二十分钟最好 ， 坚持一个星期左右可以减少脚部出汗的情况 。
2、盐水和明矾一起泡脚也有不错的功效，将适量的明矾和粗盐放入烧好的水中，等待水温降至大约50°左右就可以用来泡脚了，泡完以后可以在脚上涂一些甘油效果会更加好 。
3、平时可以选用一些比较透气的鞋垫，如丝瓜鞋垫就是很不错的选择，并且要经常更换，因为只有鞋子内部透气 ， 脚部呼吸才会变得更加通畅，这样才可以有效改善脚部出汗的症状 。
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