7. 整颗花椒少许(可要可不要)
8. 葱一科切小段 。
做法
1. 把肉馅用鸡蛋,白糊椒,姜末和葱白拌好 。(这时不要放盐,因为芽菜很咸 。)
2. 锅里下少许油 , 爱吃麻的,可以放点花椒 。油热下肉末 。不停地翻炒肉末,直到肉末熟 。可以把肉末炒干点,这样更香 。
3. 下泡辣椒末和芽菜末,翻炒 , 直到香味出来 。大慨2-3分钟吧 。
4. 起锅 , 撒上葱花 。
###其它资料参考###四川宜宾芽菜肉末(臊子)的做法步骤
1. 将买的猪肉切成小丁,然后再弄成肉碎颗粒(颗粒大小随意,看自己喜欢)
2. 热锅冷油 , 将油倒入锅中,加热
3. 将肉末倒入锅中,大火翻炒 , 直至所有肉的颜色变色 。
4. 根据自己的习惯倒入酱油(根据自己能不能吃咸),最好老抽 。
5. 继续翻炒,直至肉末颜色变深 。
6. 倒入准备好的宜宾碎米芽菜 , 大火翻炒均匀 。
7. 翻炒到肉末变干 , 即可起锅了!
8. 完成的臊子味道一绝,下饭或者做调料都是很好的选择!
###其它资料参考###原料:剩米饭1碗、肉末30g、芽菜50g 。
调料:胡椒粉1/4小勺、盐1/4小勺 。
1、锅内烧热油下肉末炒至焦黄;
2、加入芽菜炒匀;
3、米饭捣散;
4、倒入米饭翻炒均匀 , 加盐 , 胡椒粉炒至米饭颗粒分明即可出锅 。
###其它资料参考###【食材准备】:
芽菜50克、猪肉末100克、芹菜1根、大葱1段、大蒜2瓣、生姜1块、剁椒1勺、料酒1勺、生抽1勺、糖1克
【制作步骤】:
1、我喜欢在炒【芽菜肉末】的时候添加一些配菜,以此来丰富菜肴的口感,配菜的选择可以是芹菜、甜椒等清脆的蔬菜 。
2、芹菜切成粒,葱、姜、蒜分别切成末 。
3、锅中烧热少许油,倒入猪肉末滑炒,肉末微微发白时加入料酒和葱、姜、蒜末一起翻炒 。
4、葱、姜、蒜翻炒出香味,加入生抽、糖调味提鲜 。
5、肉末炒至8成熟加入芽菜,和肉末一起翻炒均匀 。
6、之后加入芹菜粒 , 所以食材持续翻炒 。
7、芹菜炒到完全断生 , 加入1勺剁辣椒,炒出酸酸辣辣的味道 , 给这道【芽菜肉末】增添更多的风味 。
8、开大火,把所有食材兜炒均匀就可以关火出锅了 。
这道【芽菜肉末】看起来细细碎碎的,可味道却十分浓郁,特别时候与米饭一起拌匀,用勺子?着吃,轻轻松松就能扒下两碗饭 。
小帖士:
1、芽菜本身是有咸味的,所以在制作【芽菜肉末】的时候不需要再单独加盐 。
2、如果想吃更辣一些的口味,可以把剁辣椒改成小米辣,把芹菜换成绿线椒,那样炒出来的呛辣味道会更重 。
###其它资料参考###用料
黄豆芽350克
前上肉200克
葱花适量
胡椒粉适量
生抽适量
盐适量
芽菜炒肉沫的做法
黄豆芽洗干净切碎待用
前上肉切碎成肉沫,加入适量盐 , 生粉,少量食用油拌匀待用
葱切碎待用
锅里放入适量食用油,下入肉沫炒熟盛出,倒入黄豆芽碎炒熟(此处可盖上锅盖焖1分钟好让豆辨熟透),倒入肉沫翻拌匀,加入葱花,盐,生抽,胡椒粉拌匀即可出锅
###其它资料参考###前言
茄子养生功效:防胃癌,抗衰老,降压,保护心血管、抗坏血酸,平时应该多吃茄子对身体是很好的,
材料
主料:猪肉末250g;
辅料:油100g、盐适量、青椒20g、芡粉10g、味精适量、姜5g、蒜5g、芽菜适量
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