肉沫饭怎么做才好吃 _肉末

肉末煮饭怎么做肉末煮饭的做法？

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1、肉末放电饭煲内胆，加100毫升水，搅匀，按下煮饭或煲汤键，敞开锅盖煮10分钟。
2、肉末受热会凝成块儿，用筷子搅散，加姜片。过10分钟再回来看。
3、锅里的水分很少了，肉末开始冒油发出滋滋的声音，生腥气也就散完了。倒入大米，盐，拌匀。加水至淹过食材1厘米。
4、盖好盖子，重启煮饭功能。

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毛豆肉末炒饭材料:
毛豆50克，猪绞肉30克，白饭2碗，鸡蛋2颗，洋葱30克，水发香菇3朵，胡萝卜30克，盐1/2小匙，鸡精1/4小匙，生抽1/2大匙，白胡椒粉1/8小匙，
做法:1.鸡蛋打散成蛋液。锅内烧热油，并将油趟锅一遍，让锅底布满油。将鸡蛋液倒入锅内，炒至7分熟捞起备用
2.将猪绞肉放入锅内煸炒至熟后，放入洋葱炒出香味。再加入毛豆、胡萝卜?。?细盐1/2小匙炒至熟
3.加入白饭翻炒均匀
4.最后加入鸡蛋炒散，加入生抽1/2大匙，白胡椒粉1/8小匙，翻炒至听到米粒爆裂的声音，水份完全收干即可起锅
芽菜肉末炒饭
1、饭必须是隔夜的饭，因为隔夜的饭，炒出来的主要分布稀疏。进入剩菜用保鲜膜覆盖冰箱不必把所有的夜晚。
2、如果不考虑健康问题，动物油炒比用植物油它肯定好吃，但是其实，我们平时都是食用花生油的，营养又美味，大家可以用花生油来炒。
3、经过搅拌鸡蛋加一点点水，这样容易炒出的鸡蛋后崩溃。
4、不贪，少鸡蛋，鸡蛋不超过美味比大米，鸡蛋吃多了也不好，因为鸡蛋的胆固醇跟蛋白质还是比较高的。
###其它资料参考###1、肉馅50克、米饭200克、葱5克、姜5克、油2汤匙（30ml)、老抽2茶匙（10ml）、糖1/2茶匙（3克）。
2、葱切末，姜切末备用；
3、米饭200备用；
4、肉馅加入老抽和白糖，少许葱末搅拌好备用；
5、锅中放油，油热后，倒入葱姜末；
6、倒入肉馅炒熟后；
7、倒入米饭，翻炒均匀即可。
###其它资料参考### 平时，很多人都喜欢吃一些滋补的东西，黑豆肉末饭就是其中一种。它对身体很好，有很多好处，经常吃，抵抗力会更好，还能给人补充很多能量，让人做事效率更高，更有精神和活力。没什么副作用，搭配其他东西一起吃，营养更丰富，更容易被吸收。跟着来看看。
黑豆肉末饭怎么做好吃它的做法有很多，下面就是比较美味的一种。做之前，要准备好材料，适量的糯米、黑豆等，调料酱油等。把所有材料洗干净，把黑豆放入水里泡一下，大概5个小时，口感会更好，也会更容易煮熟、煮烂。把糯米洗干净，放入水里泡一下，最好提前一个晚上泡，第2天再拿出来做，味道会更好。
把猪肉切成片，切小剁碎，放在一边备用。然后放水进锅里，把糯米、黑豆放进去，加点盐，搅拌均匀，盖上盖子煮。再放油进另外一个锅里，八成热的时候，把猪肉放进去。当它变色后，加点酱油、盐，搅拌均匀，盛出来，放在一边备用。当糯米熟了后，把它倒进去，盖上盖子，继续煮，熟了后，就可以盛出来吃了，非常美味，口感很好。在做的时候，把猪肉剁碎后，可以加点生抽、料酒、花生油进去腌一下，大概半个小时，味道会更好，也会更入味。