清炒辣椒怎么做好吃??
文章插图
清炒青椒的做法用料:
青椒 300克
色拉油 5克
蚝油 4克
蒜瓣 3克
步骤:
准备清洗干净的青椒三百克,去皮蒜瓣三克
把蒜瓣在案板上剁成碎末
再把青椒内的芯拿掉丢弃
再把青椒放菜娄内,把去芯的青椒流水冲洗,把青椒籽冲洗掉
洗净的青椒用手撕方式,撕成随意大小的片状
再把锅洗净抹干,开小火把锅烧两成热
把青椒片下锅煎制
煎制青椒时,拿锅铲把青椒扒散,尽量让每片青椒都贴在锅面上煎制(煎制过程中会闻到青椒煎出来的的香味)
煎制两分钟后,青椒就成这样,所图所示 , 这时的青椒基本熟透
调微火 , 把锅内的青椒 , 用锅铲扒到锅的边上露出锅底,加色拉油五克
再把蒜末下锅,依然微火,把蒜末炒出香味
最后加耗油四克 , 炒制一分钟后出锅装盘,这道清炒青椒就做成了 。
小贴士
煎制青椒时一定要小火或者微火,这样才能把青椒的香味煎出和煎熟 。炒此菜无须放盐和鸡精味精 , 咸味四克耗油足够,辣椒本身就很鲜美,所以味精鸡精也就免了
清炒彩椒的做法食材用料
彩椒 2个
青椒 1个
大蒜 2瓣
油 2勺
盐 2克
鸡精 半勺
清水 1勺
步骤:
准备两个彩椒,我只买了红色和黄色;
清洗干净后先对半切开,把辣椒头和辣椒籽去掉;
然后切成小长段;
把彩椒切成小块;
没有青色的彩椒,用个长青椒来凑合调一下色;
把大蒜剁成碎末;
热锅下油、下盐;
加入蒜末爆香;
倒入彩椒翻炒至6分熟左右 , 加入清水翻炒30秒左右;
加入鸡精;
翻炒均匀就可以出锅了;
九分熟左右就可以关火装盘了 。
文章插图
素炒青椒的做法:
1、辣椒洗干净切割成丝,葱、香莱洗干净切段儿 。
2、锅内火油放葱炒出香味,随后添加辣椒和盐煸炒,待辣椒变松时放进香莱加鸡精盛出就可以吃了 。
###其它资料参考###食材明细
大辣椒两个
瘦肉一小块
大蒜几瓣
油适量
盐适量
鸡粉适量
咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
大辣椒炒肉的做法步骤
1
将瘦肉切成小块 。
2
将大蒜切成碎末 。
3
将大辣椒切成长条状 。(感觉有点像在切西瓜)
4
平底锅放油烧热后,放入瘦肉片翻炒 。
5
待到瘦肉变色后 , 放入少许酱油翻炒几下 。
6
放入蒜末,炒出蒜香味 。
7
放入大辣椒翻炒几下 。
8
大辣椒熟好后,放入适量的鸡粉翻炒几下出锅即可 。
小窍门
大辣椒吸收盐分较差 , 尝咸淡滋味的时候要注意辣椒和瘦肉都要尝一下,千万不要尝了大辣椒觉得淡了就立刻放盐!
###其它资料参考###炒辣椒时,别直接下锅炒!牢记这个技巧,辣味醇香 , 太好吃了!
荷叶两相映
07-17 10:46
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炒辣椒时,别直接下锅炒!牢记这个技巧,辣味醇香,太好吃了!舌尖上的艺术,“ 色、香、味”俱全是对于美食的最高评价!今天给大家分享一道用辣椒和肉来做简单又下饭的美食,一起来看一下怎么做了吧 。
辣椒洗干净 。戴上手套4分小块 。洗净的肉切成薄片 。装盘备用 。玻璃倒油 , 因为烧至7成热 , 把辣椒倒进去,边砸边翻动 。
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