牛腩炖烂要多久 _牛腩

牛腩炖多久能烂熟？

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牛腩炖1.5-2小时能烂熟。
牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，由于含有牛筋的成分，烹饪时不容易软烂，因此炖煮时需要的时间比较长，一般烹饪时间为1.5-2小时。
牛腩可以提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。而且牛腩的脂肪含量很低，却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。

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一般来说，炖牛腩需要一个半小时至两个小时。
因为牛腩中有很多筋，所以想要像做猪肉那么快的话基本不可能，要炖足够时间才能基本变得软烂，如果还想更加入味和软烂的话，还可以根据自己的口味和喜好来增加炖的时间。可以与茶叶一同炖煮。把茶叶装在一个小布包里放进去和牛腩一起炖煮，还可加几片干山楂或几片白萝卜，这样炖的牛腩容易烂，还可以去除异味。
另外，牛腩在炖的时候，要冷水下锅焯，而且要一次性加足水。在炖牛腩的时候，水实在不够时可以加点开水或者热水，不要加冷水，冷水会使牛腩质地变硬。在炖牛腩的时候不要一直用猛火，把水煮开之后即可开小火慢慢焖煮。若使用高压锅则可以减少时间。可以在炖制中加入适量酒和醋等调料。专家认为，两斤的牛肉可以放2汤匙左右的酒或1汤匙左右的醋，在炖牛腩的时候加点酒或者醋会使肉质变得鲜嫩。
###其它资料参考###炖牛腩2小时就基本烂熟了。
主料：牛腩500克、老抽15毫升、生抽15毫升、料酒30毫升。
辅料：生姜适量、大葱适量、桂皮适量、八角适量、陈皮适量、冰糖适量、香叶适量、干辣椒2个、花椒适量。
1、准备一块牛腩。
2、切块用清水清洗浸泡半个小时。
3、浸泡清洗后的牛奶倒入锅内，加生姜片煮沸。
4、准备好红烧用的香料。
5、煮好的牛肉取出。
6、锅里放少许油加入冰糖，炒到冰糖融化。
7、加入牛肉块翻炒。
8、加入事先准备好的香料继续翻炒。
9、倒入生抽和老抽。
10、再倒入料酒。
11、将之前煮沸的牛肉汤水过滤后倒入翻炒过的牛肉中。
12、待牛肉再次煮沸以后，倒入炖锅内。
13、炖到牛肉酥烂就可出锅。
14、煮好的牛肉就马上可以开吃了。

###其它资料参考###1、一般要炖1-1.5小时才能炖烂。
2、牛腩洗净，切成2cm见方的小块。放入锅中，倒入适量清水，大火加热，水开后，立即撇净浮沫。
3、将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中（或自制纱布料包中，桂皮、香叶和草果由于容易拣拾，也可直接放入锅中）。大葱洗净切三节。姜洗净后，用刀拍散。
4、放入香料、葱姜，盖上盖子，改中小火炖1个半小时后，加入盐，再继续煮10分钟即可。
###其它资料参考###一般情况下大概两个小时左右。
主要食材准备：萝卜，牛肉
做法步骤：
1、牛腩买回来洗净，切成大块，用清水浸泡（炖牛肉要选择牛腩这样有筋、有肉、有油的部位，过瘦则柴不好吃了），浸泡的时间至少30分钟，我一般会泡一个小时以上，中间最好换两三次水，把浸泡出的血水及时倒掉。新鲜的海带洗干净放盘里备用。
2、准备：胡萝卜清洗干净、葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入调味盒。