4、开大火烧一锅开水,然后将火锅丸子倒入开水中煮2-3分钟,然后将开水煮过的丸子捞起,切成任意形状(切开是为了更好的入味) 。
5、正式开炒了 , 开火架锅,将锅烧热之后倒入适量油,然后倒入步骤2中切好的大蒜子和辣椒爆炒2-3分钟,爆炒过程中加入适量盐和生抽 。
6、辣椒爆炒好了之后 , 倒入切好的火锅丸子,继续爆炒2-3分钟,因为丸子是之前就已经煮熟了的,所以不需要炒太久 。
7、爆炒完成 , 关火放点鸡精(鸡精可用味精替代,不吃鸡精味精的也可以不放),翻几下之后即可装盘了 。
现做的肉丸子怎么保存3简单的猪肉丸子做法
1、炸猪肉丸子的做法
第一步:猪肉三百克完全绞碎,之后拌入盐搅拌直到发粘 。
第二步:打入砂糖,鸡蛋完全搅拌均匀,调入些水开始搅拌上劲 。
第三步:用葱 , 酱油,料酒,胡椒粉,香油来给肉糜入味,腌制 。
第四步:将肉糜揉成丸子状放入油锅中中炸,四分钟后将丸子捞出 。
第五步:丸子上撒上些椒盐粉即可 。
2、蒸猪肉丸子的做法
第一步:已经猪肉剁成泥,调入100克的香葱末,完全搅匀 。
第二步:猪肉馅中调入味精,五香粉,盐和玉米粉,裹匀搅拌到完全上劲 。
第三步:猪肉馅搓成肉丸子之后,放入盘中垒好后上锅蒸熟 。
3、煮猪肉丸子的做法
第一步:选择瘦肉后剁成泥,搬入葱姜末之后 , 将冬瓜切片 。
第二步:肉泥剁碎之后调入料酒,鸡蛋,胡椒粉,淀粉 , 香油和盐 。
第三步:锅中烧开一锅水,大火完全烧滚之后调小火,选择一个圆形勺子将肉糜挽出丸子下锅 。
第四步:丸子下锅之后不停的撇去浮沫,再放入冬瓜 。
4、猪肉的适宜人群
(1)一般健康人和患有疾病之人均能食之 , 但食之过多,便使人摄入了过多热量,多余的热量转化为脂肪在人体内储存 , 就致人肥胖,肥胖则易发多种疾病 。
(2)多食或冷食猪肉易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻;对于脂肪及猪油,患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之 。
(3)猪肉适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结以及营养不良者食用;对湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻之人,忌食猪肉 。
(4)猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄 。
5、猪肉的保鲜方法
(1)保鲜一宿不变质
醋常常是生活的`好帮手 , 把刚买回的已经打算当天不食用的生肉用浸过醋的湿布包起来,可保鲜一昼夜不变质;把调好的芥末粉和鲜肉放在一个盘子里,然后将他们放在一个密封的容器里(如高压锅) , 可存整日,肉不变质 。同时也能尝试做一道别样口味的新菜 。此外,根据做菜的要求 , 比如说想要糖醋里脊,可以将鲜肉切成块,用油炸一下 , 亦能短时间保存 。
(2)存放两到三天
家里有高压锅的达人,可将鲜肉放入高压锅内,上火蒸至排气孔冒气 , 然后扣上限压阀,自制“真空”环境,猪肉可保存两昼夜;将鲜肉浸泡在煮沸后冷却的花椒盐水中可保鲜两三天 。家里阳台通风的话 , 还可以将猪肉切成3寸左右见方的方块,然后在猪肉上涂上蜂蜜,再用线把肉串起来,挂在通风处,可存放一段时间,而且肉味会更加鲜美 。
(3)保存较长时间
将鲜肉煮熟,趁热放入刚熬好的猪油里,可保存较长时间;或者将肉切成一厘米厚的片,用沸水烫一下,凉后涂上适量食盐,装入容器,用纱网封口,放在通风阴凉处,热天也可保存15至20天 。
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