制作香菇炖排骨美味又营养需要的食材
制作香菇炖排骨美味又营养的具体步骤
1.把洗净切好的排骨用清水透20分钟左右再烧好开水备用
2.把香菇洗好备用
3.把生姜放入沸水中煮一会儿,再放入排骨,并倒入适量料酒去腥味
4.等汤沸腾后,放入香菇
5.汤沸腾后,加入盐,转中火慢炖,1小时左右就可以了
炖排骨怎么做好吃的方法
1、备肉
肋排、脊骨、腿骨均可 。推荐度依次递减,原因是后两者块头比较大不易翻动,且劈开的腿骨有尖利的棱角,容易划伤不粘锅的涂层 。肋排还有一个好处是有筋膜和肥肉,经过精心的烹饪可以产生独特的口感 。原料剁成寸段小块,自己吃可以块大慢慢啃,请客人吃最好控制在一寸以内 。洗净后放冷水锅,小火慢慢煮至沸,转移到不锈钢蒸屉上 , 以净开水冲淋洗去表面浮沫 。
2、炸制
取3瓣大蒜切片 , 1元硬币大小的姜片4~5片,八角一颗,生抽90ml,老抽20ml,醋5ml,料酒5ml , 白砂糖5g 。另取一锅烧开水备用 。热锅冷油,油需要覆盖锅底 。放入掰碎的八角 。此时八角的芳香成份会溶解在油里 。中小火,放入排骨翻炒1分钟,切换至小火,用铲子把排骨拨到一边,露出锅底和锅底的油,放入砂糖翻动几秒后,继续翻炒排骨 。
3、添加香料
根据个人口味选取香料 。比较常见的香料为桂皮,香叶,以及甘草 。香料忌放得多,否则会熬成一锅中药。在排骨锅里倒入开水,没过排骨 , 加入香料和5g盐 。此时还可以放入香菇提鲜 , 但不要放绿叶蔬菜 。大火烧开 。此步骤将形成汤的口味 。如果盐的用量拿不准 , 最好边放边品尝 。放盐过多肉会苦 。
4、炖制
可选用高压锅或者瓦罐 。切几段葱(直径2cm,长共10cm)铺底,将锅里的汤和肉一次倒入 。高压锅通常需要20分钟,瓦罐则需要3~4个小时 。炖至肉酥烂脱骨即可 。排骨汤根据个人喜好可以炖菜(土豆、茄子、豆角)或者粉条 。每次加水时按比例重新加盐 。
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###其它资料参考###主料:猪小排(猪肋排)350克
辅料:香菇(鲜)200克
调料:大蒜(白皮)10克,豆瓣酱25克,酱油10克,香油2克
做法:
1. 排骨用水煮一下,去血水 , 洗净备用;
2. 香菇切片;
3. 锅热油,下排骨炒,加郫县豆瓣酱,加老抽酱油上色 , 加蒜片炒;
4. 然后 , 加入香菇片、稍微没过排骨的水,烧开;
5. 小火炖熟,再大火收汁 , 出锅的时候,再撒几滴香油即可 。
仔排 , 十五块一斤,我买了13块钱的,干香菇,我们这里买6块钱一两,我买了一两,不过只有了一半做这个菜
步骤
1.干香菇买回来,先泡30分钟,然后去蒂对半切块
2.仔排是猪身上比较好的排骨,所以比较贵 。买的时候叫师傅切好 。仔排洗干净,锅中水开 , 倒入仔排,水开后捞去浮沫,2分钟后就可以捞出来待用了 。
3.锅中放少许底油,油热,放姜片爆香,倒入沥开水份的仔排下去大火翻炒几分钟,把仔排的油逼出来
4.加料酒 , 酱油上色,继续翻炒1到2分钟 。然后加水没过排骨,放入几个八角和一个桂皮,加盐,加少许糖,滴几点醋 。大火烧开后转小火
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