蒸苹果治拉肚子蒸多久 _苹果

蒸苹果能治拉肚子吗蒸苹果蒸多长时间最好？

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1 蒸苹果能治拉肚子吗有一定的缓解作用。
1.苹果中含有一定的鞣酸成分，而鞣酸具有一定的收敛作用，腹泻时适量吃一点蒸苹果能起到止泻固肠的作用，从而能缓解拉肚子。
2.苹果中果胶成分非常丰富，且这种果胶成分经高温蒸煮之后会吸水膨胀，食用后也能起到收敛止泻的作用。
注:蒸苹果并不适用于所有拉肚子，像如果是细菌感染所导致的拉肚子，或者是腹泻情况比较严重的话，还是建议要及时去往医院就诊。
2 蒸苹果蒸多长时间最好10分钟左右。
在蒸苹果的时候一定要控制好时间，一般大火蒸10分钟左右即可，这样就能将苹果蒸软，苹果的口感也是最好的，如果时间一久的话，长时间的高温加热会加速苹果中营养成分的流失，从而会其营养价值造成影响。
但如果喜欢吃软一点的蒸苹果的话，可以稍微多蒸两分钟左右。
3 蒸苹果需要去皮吗不用。
在蒸苹果的时候是不用将苹果皮削掉的，因为蒸苹果之所以能止泻只要取决于其中的鞣酸和果胶成分，而苹果果皮中也含有丰富的鞣酸以及果胶，并且靠近苹果皮的地方，果胶最多。如果将果皮削去的话，营养价值就会下降。
另外果皮对果肉还具有一定的保护作用，带皮一起蒸还能减少苹果中营养成分的流失，蒸出来的苹果口感也会更好。
4 蒸苹果能放冰糖吗可以。
在蒸苹果的时候是可以适量放一点冰糖的，因为苹果中含有丰富的有机酸成分，蒸出来的苹果口感也可能比较酸，但如果能加入适量冰糖的话，就能让蒸苹果的口感更好。并且冰糖也具有很高的营养价值，加入适量冰糖一起蒸能起到很好的生津止渴、滋阴润肺作用。但如果有腹泻症状的话，在做蒸苹果的时候就不建议放冰糖。

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蒸苹果的做法治拉肚子
蒸苹果的做法治拉肚子，每个小孩都会遇到拉肚子的情况发生，但是很多家长并不想小孩一拉肚子就吃药，更希望一些食物疗法让孩子恢复健康，其实也并不是不可以，下面我们就来看看蒸苹果的做法治拉肚子。
蒸苹果的做法治拉肚子1宝宝拉肚子吃些蒸苹果是有一定的帮助的，因为苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，如果生吃能缓解便秘，而蒸熟了吃能有效治疗腹泻。
鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而生果胶和加热过的果胶功效完全不一样，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，加热过的果胶不仅具有吸收细菌和毒素的作用，最重要的是有收敛、止泻的功效。
蒸苹果的做法是什么
原料：苹果1个，食盐少许，水适量。
做法：
1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面。
2、在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。
3、然后再用水冲洗干净，不要削皮，将苹果对半切开。
4、去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。
5、将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。
6、切好的苹果放入小碗内，放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟。
7、取出，稍冷却后，即可食用，一天吃2—3次。
每个妈妈都有属于自己的育儿经，在什么疾病侵袭的时候，一般不严重的情况下，适当的食疗方法，可以让疾病有效得到控制。但是如果太严重的疾病，那么就需要医生来帮忙了。尤其宝宝的身体机能差，更要及时找对及时且正确的治疗方法。