2、做法：
(1)羊肉去尽筋膜，氽去血水，山药用水闷透 ， 切成薄片，将姜、葱拍破，胡椒打细 。
(2)将所有七种物质投入锅中，加适量水武火煮开，继用文火将羊肉炖烂 ， 可再调味 。喝汤吃肉 。
三、胡萝卜瘦肉粥
材料：白粥1碗，胡萝卜适量，瘦肉80克，盐少许
做法：
1、胡萝卜洗净去皮 ， 用小铁勺刮成茸，再剁的细碎些 。
2、瘦肉剁成细细的肉末 。
3、白粥煮开后，放进胡萝卜末和瘦肉末 。
4、烧开后继续煮8分钟，稍微放一点盐即可 。
辅食苹果泥要不要蒸如果宝宝有腹泻的情况，需要给苹果泥蒸熟的，如果不是腹泻期间，可以不用给苹果蒸熟的 ， 冬天的时候可以给苹果加热后再给宝宝吃 。
如果宝宝比较小的话比如在五到六个月的时候最好是把苹果蒸熟 。如果宝宝快到一岁了，那就没有必要了 。可以直接给宝宝打成果汁或者水果泥吃了 。
苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分 ， 是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效 。
六个月大的宝宝就可以尝试添加辅食，当然不是像大人那样一下子吃饭吃肉的，需要喂食流质的易消化和吸收的食物 。八个半月的宝宝基本上午下午各一次吃辅食，最好是午觉睡醒后!两三个小时喂一次母乳就可以!可以适当的给宝宝加点水果!当然还是以宝宝的具体情况决定 。只要是宝宝吃宝妈就喂也是可以的 。
###其它资料参考###宝宝的辅食是多种多样的，随着宝宝的逐渐长大，可以开始吃肉泥，就说明宝宝的消化功能已经逐渐完善 ， 很快就可以和大人吃一样的饭菜了 。给宝宝煮肉泥一定要把握好时间，避免蒸的时间太长，肉泥变得太老 ， 蒸的时间太短没蒸熟的情况发生 。
辅食煮肉泥的时长：
婴儿辅食猪肉泥需要煮20分钟以上
婴儿辅食猪肉泥需要煮20-30分钟左右
1、如果蒸的是猪肉泥的话，一般是需要20-30分钟左右时间才可以完全蒸熟而又不老的
2、但是如果是蒸鱼肉泥，时间会稍短一些，大概需要蒸10-15分钟即可 。
建议各位宝妈在刚开始给宝宝添加肉泥的时候，尽量少蒸一点，可以先观察宝宝爱不爱吃，有没有什么不良反应等 。
###其它资料参考###宝宝添加辅食一般是从六个月开始，可以剁成肉泥、做成肉松 。
煮肉类辅食注意事项
一、煮肉时间没有规定，熟了就可以了 。基本上是用筷条能穿刺过去就是熟了 。
二、煮熟的肉剁成肉泥或者是料理机打碎成肉泥之后 ， 建议再加热一下，这样避 免在剁碎的过程粘板上有细菌 ， 宝宝吃了之后容易造成腹泻或是其他疾病 。
也可以直接剁成肉泥再煮，省去再次加热的麻烦 。
添加肉类辅食注意事项
一、添加辅食要先从小量开始，逐渐添加 。
二、辅食要一种一种的添加，每添加一种辅食，观察3-7天，如果没有异常情况发生，再添加另外一种新的辅食 。
如果宝宝吃了某种辅食，出现呕吐、腹泻、腹胀、消化不良等不适反应，要暂时停止继续添加这种辅食，也不要再添加其他新的辅食 ， 可以继续添加原来吃过没有不适反应的辅食 。一周之后再添加新的辅食 。宝宝不适症状严重的需要及时就医 。
我家仔仔在七个月的时候添加鱼类和虾就会出现过敏现象，嘴巴周围起小红疹子 ， 给他停止这类辅食添加，两周之后试着再次添加还是有这种过敏现象，之后我就没有继续添加了 。过了三个月之后再添加没有再出现过敏现象 ， 可以正常吃了 。
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