毛豆鸡蛋汤怎么做好吃 _毛豆

毛豆鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好？

文章插图
毛豆鸡蛋汤的做法
1.毛豆剥好洗净备用
2.姜切丝备用
3.锅中放油加热放入姜丝翻炒片刻加毛豆
4.毛豆炒至变色加白糖和盐翻炒1分钟加水
5.加水烧开
6.加水烧开后要稍微多煮一会，煮至颜色发白，豆子熟了即可放入打好的鸡蛋
7.放入鸡蛋烧开即可
8.漂亮吧
烹饪技巧
不喜欢甜味的可以少加白糖！加水烧开后一定要多煮一会，也可盛个豆子尝尝熟了再放鸡蛋。

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毛豆鸡蛋汤的做法
1.毛豆剥好洗净备用
2.姜切丝备用
3.锅中放油加热放入姜丝翻炒片刻加毛豆
4.毛豆炒至变色加白糖和盐翻炒1分钟加水
5.加水烧开
6.加水烧开后要稍微多煮一会，煮至颜色发白，豆子熟了即可放入打好的鸡蛋
7.放入鸡蛋烧开即可
###其它资料参考###做法
用料
材料
用量
毛豆
一小碟
鸡蛋
一个
盐
适量
鸡精
适量
收起
做法
1. 锅中放入适量的水，盖上锅盖让其烧开。与此同时，将毛豆洗净，鸡蛋打好放一旁备用
2. 待水烧开，倒入毛豆，盖上锅盖，大概煮5分钟。将鸡蛋倒入，加入适量的盐和鸡精即可
###其它资料参考###主料
丝瓜
150g
毛豆
200g
鸡蛋
150g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
酒
适量
步骤
1.准备好上述材料
2.将丝瓜切滚刀块
3.热锅冷油，先将丝瓜放入锅中煸炒
4.然后将毛豆放入锅中一起煸炒
5.待毛豆炒至变色后，加入适量的水
6.鸡蛋中加入葱花和酒，打散
7.待汤开后，慢慢倒入鸡蛋液，然后加少许盐，烧开炖烂即可
###其它资料参考###毛豆汤必须用新鲜的毛豆做才好吃。
毛豆即俗称的大豆、黄豆，为蝶形花科植物大豆的种子，一年生草本农作物、高30～90厘米、茎粗壮、方菱形；荚果矩形、扁平形、长5～6厘米、下垂、荚上密生黄色细长硬毛，种子2～4粒、鲜时扁椭圆状卵圆形、长0.8～1.5厘米、淡绿色、干时黄色、黄绿色或者紫黑色。春季毛豆即菜用大豆，也称毛豆、青毛豆、白毛豆，是指籽粒鼓满期至初熟期之间收获的青荚大豆，豆荚嫩绿色，青翠可爱。毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。
###其它资料参考###鸡蛋是人们在生活中经常吃的食物，鸡蛋的营养是非常丰富的，比如含有丰富的蛋白质，另外鸡蛋所含的八种氨基酸都是人体所必需的，吃鸡蛋还能补充维生素a，尤其能够补充磷锌铁等微量元素，鸡蛋的吃法有很多，除了可以直接煮来吃之外，平时人们会做各种各样的蛋花汤来吃，在制作蛋花汤的时候，如果想要做出丝状的话，可以学习下列技巧。
第一、蛋花汤怎么做出丝状？
1、打蛋花最重要的就是不能在水大开的时候放鸡蛋，那样一下子就把鸡蛋冲散了，蛋花变成小碎片，汤看上去是凌乱的，无法变成絮状。
2、如果水温太低也不行，鸡蛋无法一下子凝固，那么汤也会变成混白色，而且腥味就出来了。因此就得在把水烧的大开后立刻关火，然后快速的倒鸡蛋下去，就正合适，又能立刻凝固，而且不会老。
3、倒鸡蛋的手法也很重要，不能一下把鸡蛋全朝一个地方倒下去，那么瞬间那一部分的水温会立刻下降，那么还是变混浊，一定要让鸡蛋液呈一条细线的往下倒，而且要在水面上转着倒，让鸡蛋液均匀的撒进整个水面，这样才可以。