花生猪脚汤吃的什么好 _猪蹄

花生猪蹄汤的好吃做法？？

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萝卜花生猪蹄汤
猪蹄有丰富骨胶
原料：猪蹄、萝卜、花生、黄豆、红枣、盐、料酒。
做法步骤：
第1步、预备材料，清洗干净。
第2步、猪蹄出水，捞起备用。
第3步、事前泡好黄豆，花生，红枣。
第4步、开水先下黄豆花生煮。
第5步、水开了放猪蹄。
第6步、水再开了，下萝卜。
第7步、下一点料酒。
第8步、下红枣。
第9步、大火煮开，转中火煮40分钟，下盐调味，就成了。

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花生猪脚汤做法：
1、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，斩块；
2、锅置火上加入适量水，放入葱姜、料酒，将猪蹄放入锅中煮3至5分钟捞出；
3、放入清水中去除血沫、浮油，冲洗干净后待用；
4、砂锅中的水烧至微沸，放入猪蹄、葱姜煮沸；
5、改至小火，盖上盖子慢煲2小时至猪蹄熟烂，拣出葱姜；
6、加入花生仁、适量盐调味，继续煲半小时左右即可。
###其它资料参考###通草花生猪脚汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用，通草可利水、通乳汁。通草花生猪脚汤用于由于产后气血不旺的乳汁不下。
食材
猪蹄 1个
通草 10克
【花生猪脚汤吃的什么好】生花生仁 10粒
姜 1块
方法/步骤
把猪蹄洗净，从中间劈开成两块，
通草猪蹄发奶汤的做法产妇月子里专用
姜洗净切片，备好生花生仁、通草
取一个锅把劈开的猪蹄放进去，加自来水淹住猪蹄，开火烧沸，关火。待一小会捞出控水
把锅里用过的沸水晾晾后倒掉，
把过过水的猪蹄放入锅里，加自来水淹过猪蹄，放入备好的花生米、通草、姜片开大火煮沸，再改成小火熬煮近3个小时即可。通草不能吃，挑出来扔掉。产妇喝汤，吃猪蹄。
注意事项
不要放盐和其它辅料
###其它资料参考###1、所需材料为：猪蹄，花生，红豆，黑豆，黑米，腰豆，红豆，红枣，芡实。
2、具体做法：猪蹄洗净砍大块，烧水下锅去血水。花生，红豆，黑豆，黑米，腰豆，红豆，红枣，芡实泡两个小时。将所有的材料放入炖盅加适量的水，再加半碗黄酒，开火炖两个小时，然后放入红糖，再慢火炖十分钟熄火即可。
3、营养价值：八宝猪脚汤不仅能能补血补肾，而且在中医菜谱食疗中，女性在月经前后七天开始喝这个汤，能调经养血，疏散淤血，提气提神的效果。
###其它资料参考###花生炖猪蹄是一种将猪蹄炖熟再加入花生等各种配料制作而成，猪蹄美容养颜，吃了对皮肤好，花生吃起来特别香，味道好极了。那么花生炖猪蹄的做法是什么呢。今天就来教大家怎么做花生炖猪蹄
食材
猪蹄两只
花生适量
姜适量
葱适量
八角适量
冰糖适量
料酒适量
花椒适量
桂皮适量
香叶适量
1、新鲜的猪蹄，最好不要买冻的。
2、配有葱姜、香叶、八角、桂皮、花椒、冰糖。
3、把猪蹄给统统为二，再砍成大小平均的块。
4、把猪蹄下入锅中，放入水、料酒，大火煮。把水给煮开三分钟，血水煮出来。
5、再捞出来放到盆中，用冷水冲洗洁净。