经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

牛奶和西瓜可以做什么菜( 三 )

生活百科西瓜


三、不要吃打开过久的西瓜 。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌 ， 食用了会导致肠道传染病 。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜 。
什么人不能吃西瓜
一、肾功能不全者不要吃 。短时间内大量吃西瓜 ， 使体内水分增多，超过人体的生理容量 。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低 ， 对进入体内过多的水分 ， 不能调节及排出体外 ， 致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡 。
二、口腔溃疡者不要吃 。中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络 。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态 。阴虚则内热益盛 ， 加重口腔溃疡 。
三、糖尿病患者要少吃 。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应 。如果一次吃25-50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量 。

###其它资料参考###最近吃西瓜吃的有点多感觉这样吃有点单调呢！不如把西瓜和牛奶混在一起榨汁喝，不知道能不能行呢！
西瓜可以和牛奶一起吃吗
西瓜和牛奶本质上并没有什么冲突 。一起吃并不会影响双方的营养成分，也不会产生什么毒性 。但是一般来讲 ， 这两种食物是很少能够放在一起食用的 。另外由于西瓜相对比较寒凉 ， 而牛奶当中的成分有的人也不一定完全适应 。所以一起用的话，不排除有的人可能会出现腹泻之类的问题 。
西瓜牛奶榨汁做法
只需要下面几步就可以做出好喝的果汁了：
准备纯牛奶！
将西瓜 ， 切片！外皮去掉！
将牛奶 ， 放入锅中，煮开！
将西瓜放入锅中！煮开！
加适量糖，烧开放凉！
将果汁，控出！
这样一杯好喝的牛奶西瓜汁就做好了
西瓜与什么搭配有营养
西瓜可以与以下几种水果搭配：
1、西瓜和番茄榨汁减肥瘦身 1 西瓜以水分为主，既能祛暑热，解烦渴，又有很好的利尿，降压，通便排毒的作用番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动 ， 以帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物，并一起排泄出来，而且番茄热量低，具有减肥功效，所以西瓜和番茄一起榨汁饮用，可以减肥瘦身 ， 利水消肿，适宜于缓解湿热内蕴，水液代谢不利，脂代谢失调等引起的肥胖症 。
2 西瓜有清热降火，润肺化痰的功效 ， 香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火 。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁 。
3 新鲜的西瓜和葡萄搭配榨汁，加柠檬汁调味，具有极好的清热效果，可以消暑，改善上火便秘，口舌生疮等症状 。
4 用西瓜和橘子 ， 番茄一起榨汁饮用，可以补充丰富的矿物质和维生素，这款果汁口味清淡，能有效促进新陈代谢，增强抵抗力 ， 帮助促进消化 。注意：剥橘子的时候不要把橘子瓣表面的丝状纤维剥掉，这些纤维也富含营养，可以起到通络化痰的作用 。
西瓜相克的食物有哪些
1、羊肉
吃羊肉后吃西瓜很容易“伤气” 。这是因为羊肉是甜而热的 ， 西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康 。

相关经验推荐


上一篇：啥样的粉底质量好

下一篇：粉底到底是由什么做成的？