3、牛蹄筋炖灵芝
【原料】灵芝25克，黄芪15克，牛蹄筋1500克 。
【制法】将灵芝、黄芪洗净，切碎，包纱布中 。牛蹄筋切成块，与灵芝、黄芪一起放入锅中 ， 加适量水，炖熟后即可食用 。
【功效】补气安神 。
4、瘦肉炖灵芝
【原料】灵芝6.5克，猪瘦肉120克 。
【制法】将灵芝洗净 ， 切碎猪瘦肉切片 。2味同人碗中，加水适量，隔水炖40分钟 。每日1剂 ， 10日为1个疗程 。
【功效】适用于慢性肾炎、肝炎 。、
灵芝功效：
一：抗肿瘤和免疫调节作用
二：降血糖作用
三：保肝作用
四：抗衰老作用
五：抗炎镇痛作用
六：保护心脏作用
七：抗凝血作用
八：其它作用 贮藏、使用方法 新鲜的灵芝可以直接食用 ， 但保存期很短 。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存 。市场上散装的灵芝 ， 使用前最好清洗后食用 。置干燥处，防霉，防蛀 。
【药性】甘，平 。归心、肺、肝、肾经 。
【功效】补气安神，止咳平喘 。
【应用】 1.心神不宁，失眠 ， 惊悸 。本品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症 。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用 。
2.咳喘痰多 。本品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘 ， 常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好 。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺 ， 温阳化饮药同用 。3.虚劳证 。本品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸(《圣济总录》) 。
###其它资料参考###灵芝瘦肉汤的做法详细步骤
1. 将灵芝洗净，切碎；
2. 红枣去核洗净；
3. 猪瘦肉洗净，切块；
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时 ， 调味即可 。
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