肉松用什么肉做最好?
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肉松是将肉类除去水份之后加工而成的一种脱水制品,那么肉松一般都是用什么肉做的呢,下面一起来来了解一下 。
肉松一般用什么肉做的 一般我们市面上所购买的肉松产品多采用猪瘦肉制作而成 , 此外还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松,但很多商家为了降低成本会在肉松中加入豌豆粉 。有些肉松还加入了大量脂肪,味道更加香美 , 但是所带来的能量也增加了不少 。肉松热量都远高于瘦肉,属于高能食品,吃的量和频率都要有所控制 。
2 肉松的自制做法
材料:猪里脊500g、八角1个、姜 2片、葱段一小段、酱油、盐、糖
1 、猪里脊或通脊洗净切3cm左右见方小块 。(大小随自己喜好,不过块小易熟 。) 2、凉水下锅,煮开断生后捞出 。(开锅后先撇出血沫子 。)
3、另起锅炖煮 , 加入大料、葱段、姜片、酱油、盐、糖 。高压锅半小时,普通锅小火一小时左右,直至筷子可以轻松扎透 。
4、煮熟捞出后,稍稍控干水份,用擀面杖擀碎 , 反复用力擀压 。(擀好后可以用手再搓一搓 。)
5、 起炒锅坐微油,小火慢炒至金黄,待水份消失即可 。(中途可以根据个人口味再次添加盐和糖 。)
6、喜欢细腻肉松蓉,可以放入料理机打碎 。
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1.咸蛋黄喷上少许白酒烤箱烤上5分钟备用 。
2.然后再把30克面粉烤熟备用 。
3.小葱切碎放入盆中 , 35克色拉油烧热倒入葱花中 。
4.咸蛋黄切碎 。
5.葱油,咸蛋黄,肉松,30克熟面粉一起放入盆中拌均匀 。
6.然后分成25克一个的小圆球入冰箱冷藏备用 。
7.155克中筋面粉,加入30克糖,80克水,46克黄油拌均匀 。
8.揉成光滑不粘手的面团 。
9.90克低粉加入46克黄油拌均匀成为油酥面团 。
10.水油皮和油酥静止片刻 。
11.水油皮分成25克左右面团,油酥分成12克左右的面团滚圆 。
12.水油皮擀圆皮包入油酥 。
13.封口捏紧 。
14.然后再擀成牛舌状 。
15.卷成长条 。
16.全部做好包上保鲜膜静止5-8分钟 。
17.然后取出小卷按扁 。
18.再次擀成长条 。
19.再次卷起 。
20.全部做好静止5-8分钟 。
21.把面团中间按压一下 , 两头对着 。
22.用手封口搓圆 。
23.再次擀成圆皮包入蛋黄肉松馅 。
24.封口捏紧 。
25.封口朝下放入烤盘,上面刷一层蛋黄液 。
【肉松蛋黄月饼用什么肉松好】26.撒上黑芝麻 。
27.烤箱预热180度放入烤盘烤制20-25分钟 。
28.烤好取出冷凉,可密封保存 。
###其它资料参考###材料:肉松、沙拉酱、咸蛋黄、中筋面粉、细砂糖、即溶酵母粉、猪油(最好冰过)、蜂蜜、白芝麻、水
做法:
1. 首先可以先来处理蛋黄 , 蛋黄放烤箱160度预热,中层烤5分钟拿出(不需要烤到里面也熟透),再在表面喷上少许白酒,利用余热去除蛋黄的腥味 , 最后晾凉备用 。
2. 第二步 , 我们可以把最外层的冰皮揉好,因为这个饼皮还需要醒发15分钟,首先在干净的盆子里放入290g面粉,依次加入2大勺白糖 , 一小勺即溶酵母粉,最后加入适量的水,做到面光、盆光、手光,放入盆中,盖上保鲜膜静置15分钟 。
3. 接下来我们可以准备油酥了,在干净的盆里放入145g面粉 , 再加入适量的猪油,揉匀备用就可以了 。
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