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教你如何腌制出好吃的酸菜
酸菜是人们冬季常腌制的一种菜,它可以作为冬季过冬的菜 。酸菜虽然有种酸味,但是它的味道是非常好 , 所以很多人都喜欢 。酸菜是通过腌才能制成,那酸菜的及时腌制方法是怎样的?
1、热水煮烫
白菜选好后,准备一口大口的大缸 。把大缸里外洗扫干净 。把选好的大白菜放在50℃左右似开未开的热水中煮烫 , 见白菜煮烫的表皮发蔫为好,将白菜拿出来挤干 。白菜头冲里、叶冲外,一棵一棵地压起来,要压实、压紧,直到整个大缸装满为止 。
2、选菜
每到立冬季节白菜收获之后,选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜,用切菜刀去掉大白菜的菜根、菜叶,再去掉大白菜表皮的老菜帮子 。
3、压实
择一块大约长20厘米、高10厘米、宽15厘米的石头洗净后压在大缸的正中间白菜顶上,防止白菜腌酸后随着水漂浮起来 。
【教你如何腌制出好吃的酸菜 教你如何腌制出好吃的酸菜鱼】4、加水加药
经过煮烫装入大缸内压实的白菜 , 过2-3天之后自然变蔫下沉,这时缸内装上干净的凉水,将缸装满为止 。6天之后,将沈阳产的酸菜鲜5克装一袋投入到缸内,防止酸菜腐烂 。
6、腌制
将装满白菜、水的大白菜缸,放在室内空闲处 , 室内温度要保持在10℃左右 。大约15天之后 , 白菜自然变成了酸菜,就可以食用 。食用时要从上往下一层一层地拿,拿酸菜时,绝不能将压在酸菜上的石头拿出来,以防酸菜没有压力自然往上漂浮变烂 。食用酸菜时吃多少拿多少,不要一次拿得过多,以防变味,保持酸菜鲜美、甜脆 。
酸菜的腌制其实不宜多吃 , 因为酸菜当中含有亚硝酸盐对身体不好 。只有每天当配菜可以 。
快速简单不占地儿的酸菜腌法的做法
制作方法:
1、将白菜切去根部;2、将白菜的所有叶片都取下来洗干净,用手甩一甩叶片上面的水分;3、每一片的白菜帮部分都用刀平着片?。?、然后将几片摞在一起切成细丝;5、将切好的白菜丝全部放入盆中,撒上盐,用手将菜丝和盐一起揉一揉,菜丝变软变蔫出水就可以了;6、将变软的白菜丝和出的水都塞入无油无水的瓶中,灌满,盖上盖子,期间不用打开,放到太阳直射不到的阴凉的地方,15~20天以后就能吃了 。如果室温非常热,可以放在室温2~3后,放入冰箱冷藏发酵 。
小叮咛:
1、白菜丝一定要切得细一些,腌好后吃的时候捞出来就能吃了,不用再切丝 , 包饺子只需剁几刀碎一点就行 。2、因为白菜是洗干净的,当然如果嫌酸可以用清水洗两遍,瓶子里的酸菜汤味道也很好,喜欢吃酸的,炖菜的时候可以倒进去一些味道非常好,还可以用来煮面条,放上辣椒油就是酸辣面;3、盐的量多点少点都没问题 , 就用你的手抓上一把就可以了;4、用纯净水瓶塞满后,因为瓶口小菜丝都会浸泡在汤汁里,只需盖上盖子就不用管了 , 吃的时候打开就可以了,不过用纯净水瓶酸菜不好取出来,可以腌好后将瓶子用剪刀剪开瓶口将菜丝倒出来;5、不喜欢用纯净水瓶的可以用大的玻璃瓶,因为玻璃瓶都是广口的,装满菜丝发酵后酸菜汤会从盖子边冒出来,上面一层菜丝会接触不到水分而变色,不过味道不会变,洗洗后一样可以吃 。害怕冒水可以装菜丝后瓶口处留一寸,压上一个小石头 , 这样菜丝都会浸泡在汤汁里,几种方法都可以,按自己的喜好选择吧;6、这种酸菜的腌法不用放水,白菜丝放盐后会自动出水;7、酸菜一周就酸了 , 但是据现在专家们说3~15天之间是腌菜亚硝酸浓度最浓的时候,以后就没有了,也有说是20天的,我也被专家们弄糊涂了 。
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